Žiemai įsibėgėjus, Lietuvoje prasideda intensyvus kvėpavimo takų infekcijų sezonas. Peršalimo simptomai panašūs, todėl žmonės vis dažniau klausia: ar tai gripas, ar vėl COVID-19? Deja, vien iš jausenos atskirti šias infekcijas darosi vis sunkiau – jų požymiai vis labiau sutampa.
Gydytojas dr. Babakas Ashrafi, bendradarbiaujantis su „Superdrug Online Doctor“, pabrėžia paprastą tiesą: vienintelis patikimas būdas sužinoti, kuo sergate – atlikti testą. Tačiau vis tiek yra keli simptomai, kurie gali padėti suprasti, kuri liga tikėtinesnė.
COVID-19 ir gripo simptomai: kuo jie skiriasi?
Dr. Ashrafi aiškina, kad SARS-CoV-2 virusas dažniau sukelia tam tikrus specifinius pojūčių pokyčius ir kvėpavimo simptomus.
Dažnesni COVID-19 požymiai:
- Uoslės ar skonio praradimas, jų susilpnėjimas arba pasikeitimas.
- Labai stiprus nuovargis, išsekimo jausmas.
- Raumenų skausmai, kurie gali tęstis kelias dienas.
- Dusulys, sunkesnis kvėpavimas (ne visada pasireiškia, bet dažnesnis nei gripo atveju).
Dažnesni gripo požymiai:
- Liga prasideda staiga, „iš niekur“.
- Aukšta temperatūra ir stiprus šaltkrėtis.
- Intensyvūs galvos, nugaros ir kūno skausmai.
- Didžiulis silpnumas, kuris dažniausiai pasireiškia pirmosiomis dienomis.
Gripas smogia greitai ir smarkiai, o COVID-19 simptomai gali vystytis lėčiau arba būti itin įvairūs.
Kodėl ši žiema bus sudėtingesnė?
Medikai Lietuvoje taip pat prognozuoja, kad šią žiemą vienu metu cirkuliuos ir gripas, ir koronavirusas. Dėl to gali padidėti krūvis sveikatos priežiūros įstaigoms, o žmonės dažniau susidurs su mišriomis infekcijomis arba pasunkėjusia ligos eiga.
Ypač atsargūs turėtų būti:
- vyresnio amžiaus žmonės,
- sergantys lėtinėmis širdies, plaučių ar imuninėmis ligomis,
- nėščios moterys,
- mažamečiai vaikai.
Kaip apsisaugoti? Gydytojo rekomendacijos
Pasak dr. Ashrafi, gera žinia ta, kad daug kas priklauso nuo mūsų pačių. Elementarios higienos priemonės išlieka efektyvios:
- Vakcinos nuo gripo ir COVID-19 reikšmingai sumažina riziką sirgti sunkia forma.
- Reguliarus rankų plovimas, paviršių dezinfekavimas.
- Kvėpavimo takų higiena – kosėjimas į alkūnę, servetėles.
- Saviizoliacija, jei jaučiatės blogai, kad neužkrėstumėte kitų.
- Perpildytose vietose kaukės dėvėjimas vis dar suteikia papildomą apsaugą.
Svarbiausia – testas
Kad ir kokie būtų simptomai, gydytojas primena:
tik testas gali patvirtinti, kokia infekcija jus užklupo.
Tai padeda ne tik pasirinkti tinkamą gydymą, bet ir apsaugoti aplinkinius – šeimą, kolegas, rizikos grupių žmones.
Žiemos sezonas Lietuvoje visuomet atneša daugiau ligų, tačiau tinkama profilaktika, sąmoningumas ir laiku atliktas testas leidžia šias infekcijas įveikti lengviau.