Su amžiumi oda keičiasi – lėtėja natūrali kolageno gamyba, mažėja elastingumas, o veide ima ryškėti raukšlės. Tai neišvengiama, tačiau daugelis žmonių ieško būdų, kaip šį procesą sulėtinti be sudėtingų procedūrų ir brangių kosmetikos priemonių. Kartais sprendimas slypi visai šalia – virtuvėje. Vienas tokių kasdien pasiekiamų, bet dažnai nuvertinamų grožio sąjungininkų yra avokadas.
Šis vaisius jau seniai vertinamas mityboje, tačiau jo nauda odai ne mažiau įspūdinga. Avokadų kaukės išsiskiria paprastumu, švelniu poveikiu ir tuo, kad tinka daugeliui odos tipų, ypač sausai, brandžiai ar pavargusiai odai.
Avokadas – natūralus jaunatviškos odos eliksyras
Avokadas yra tikras maistinių medžiagų koncentratas. Jame gausu mononesočiųjų riebalų rūgščių, kurios padeda atkurti odos apsauginį barjerą ir sulaikyti drėgmę gilesniuose sluoksniuose. Būtent dėl drėgmės trūkumo dažnai išryškėja smulkios raukšlelės, todėl reguliarus odos maitinimas gali vizualiai jas sušvelninti.
Ne mažiau svarbūs ir avokade esantys antioksidantai. Vitaminas E saugo odos ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio, kuris spartina senėjimą, o vitaminas C skatina kolageno sintezę. Šis baltymas yra atsakingas už odos stangrumą ir lygumą, todėl jo palaikymas ypač svarbus brandesniame amžiuje.
Avokado naudojimas veido priežiūroje yra paprastas ir nereikalauja jokios specialios įrangos. Užtenka prinokusio vaisiaus, kelių natūralių ingredientų ir keliolikos minučių ramybės.
Trys veiksmingos naminės avokado kaukės
Giliai maitinanti ir drėkinanti kaukė
Pusę prinokusio avokado sutrinkite iki vientisos, kreminės konsistencijos. Įmaišykite arbatinį šaukštelį natūralaus medaus ir tiek pat ypač tyro alyvuogių aliejaus. Gautą mišinį tolygiai paskirstykite ant švarios veido odos ir palikite 15–20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu. Oda po procedūros tampa pastebimai minkštesnė, elastingesnė ir gerai sudrėkinta.
Gaivinamoji kaukė su lengvu šveičiamuoju poveikiu
Du šaukštus sutrinto avokado sumaišykite su vienu šaukštu tiršto natūralaus jogurto. Jogurte esanti pieno rūgštis švelniai pašalina negyvas odos ląsteles, o avokadas tuo pat metu maitina ir ramina odą. Kaukę laikykite apie 20 minučių, tuomet nuplaukite vėsesniu vandeniu. Oda tampa skaistesnė, gaivesnė ir lygesnė.
Regeneruojanti kaukė jautriai ir pavargusiai odai
Ketvirtį prinokusio avokado ir ketvirtį prinokusio banano sutrinkite iki vientisos masės. Mišinį tepkite ant veido 15 minučių. Ši kaukė ypač tinka jautriai odai – ji intensyviai drėkina, padeda sumažinti tempimo pojūtį ir vizualiai išlygina smulkias raukšleles.
Reguliariai naudojamos avokadų kaukės padeda palaikyti odos drėgmės balansą, gerina jos elastingumą ir suteikia natūralų švytėjimą. Tai paprasta, prieinama ir švelni veido priežiūros forma, leidžianti palaikyti odos grožį ir jaunatvišką išvaizdą be sudėtingų procedūrų.
Įspėjimas: ši medžiaga skirta tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Informacija skirta supažindinti jus su galimais ligų simptomais, priežastimis ir nustatymo metodais, tačiau neturėtų būti naudojama savidiagnostikai ar savigydai. „KAIPKADA.LT” neatsako už diagnozes, nustatytas remiantis svetainės medžiaga. Kilus sveikatos problemų, būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.
