Mokslinė daugiau nei 140 tyrimų apžvalga atskleidė nemalonią tiesą: žmonės, kurie kasdien geria vandenį iš plastikinių butelių, per metus suvartoja gerokai daugiau mikroplastiko nei tie, kurie renkasi vandenį iš čiaupo.
2025 m. pabaigoje žurnale Journal of Hazardous Materials paskelbtoje analizėje nurodoma, kad skirtumas gali siekti net iki 90 000 papildomų mikroplastiko dalelių per metus. Apie tai pranešė Food & Wine ir Index.hr.
Plastikinio vandens mastas – milžiniškas
Vandens buteliuose rinka pasaulyje auga neįtikėtinu tempu. Vien 2021 m. buvo pagaminta apie 600 mlrd. plastikinių butelių, o rinka įvertinta 348 mlrd. JAV dolerių. Prognozuojama, kad iki 2030 m. ši suma išaugs iki 509 mlrd. dolerių.
Tačiau nauji duomenys verčia rimtai susimąstyti, ar toks patogumas nėra per brangus sveikatai.
Kiek mikroplastiko iš tikrųjų patenka į organizmą
Tyrėjai nustatė, kad mikroplastiko kiekis plastikiniuose buteliuose stipriai svyruoja – nuo vos 2 iki net 6626 dalelių viename litre vandens. Dar didesnį nerimą kelia nanoplastikas, kurio koncentracija gali būti dar aukštesnė.
Palyginimui, žmonės, kurie geria tik vandenį iš čiaupo, per metus praryja apie 4000 mikroplastiko dalelių – tai dešimtis kartų mažiau nei vartojant vandenį iš plastikinių pakuočių.

Iš kur mikroplastikas patenka į vandenį
Mokslininkai aiškiai įvardijo pagrindinius taršos šaltinius:
- Butelių kakleliai ir dangteliai, pagaminti iš PET ir HDPE plastiko
- Dažnas butelio atidarymas ir uždarymas, kuris sukelia mikroįbrėžimus
- Butelio spaudimas geriant, skatinantis dalelių atsiskyrimą
- Saulės šviesa ir karštis, kurie spartina plastiko irimą
Kitaip tariant, kuo intensyviau naudojamas butelis, tuo daugiau plastiko patenka į vandenį.
Galimas poveikis sveikatai kelia nerimą
Literatūros apžvalgoje mikroplastikas siejamas su įvairiais sveikatos sutrikimais:
- Kvėpavimo takų ligomis
- Reprodukcinės sistemos problemomis
- Neurotoksiškumu
- Medžiagų apykaitos sutrikimais
- Imuninės sistemos pažeidimais
- Padidėjusia tam tikrų vėžio formų rizika
Tiesa, patys mokslininkai pabrėžia, kad reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima galutinai įrodyti tiesioginį priežastinį ryšį. Vis dėlto tendencijos – aiškios ir neraminančios.
Tyrimo pagrindinė autorė Sara Sayedi The Independent sakė aiškiai: vandenį iš plastikinių butelių galima gerti tik išimtiniais atvejais, bet ne kasdien.

Kaip sumažinti mikroplastiko poveikį kasdienybėje
Specialistai pateikia paprastus, bet veiksmingus patarimus:
- Kai įmanoma – rinkitės vandenį iš čiaupo
- Naudokite daugkartinius butelius iš stiklo arba nerūdijančio plieno
- Nespauskite plastikinių butelių gerdami
- Venkite dažnai atsukinėti ir užsukinėti dangtelį
- Nelaikykite plastikinių butelių saulėje ar karštyje
Išvada paprasta, bet svarbi
Mikroplastikas nėra abstrakti problema – jis realiai patenka į mūsų organizmą kasdien. Tyrimai rodo, kad vienas lengviausių būdų sumažinti šią taršą yra atsisakyti vandens iš plastikinių pakuočių kasdienėje rutinoje.
Kartais sveikesnis pasirinkimas nėra sudėtingas ar brangus – jis tiesiog reikalauja sąmoningumo.
Šaltiniai:
- https://www.foodandwine.com/bottled-water-microplastics-ingestion-11883097
- https://www.index.hr/food/clanak/i-vi-cesto-pijete-vodu-iz-plasticnih-bocica-studije-sugeriraju-da-prestanete/2751504.aspx
Ką manote apie tai?
Jūsų nuomonė svarbi! Parašykite komentarą žemiau arba pasidalinkite straipsniu su draugais.
