Veido paraudimas šaltyje ar karštyje – reiškinys, kurį yra patyręs beveik kiekvienas. Kartais jis atrodo įspūdingas, kartais nemalonus, tačiau daugeliu atvejų tai visiškai natūrali organizmo reakcija, susijusi su kūno temperatūros reguliavimu.
Kraujagyslių „žaidimas“ po oda
Pagrindinė veido paraudimo priežastis – kraujagyslių reakcija. Odoje yra daugybė smulkių kraujagyslių (kapiliarų), kurios padeda palaikyti pastovią kūno temperatūrą.
Kai mums karšta, kraujagyslės išsiplečia, kad kūnas galėtų greičiau atiduoti šilumą. Į odos paviršių priteka daugiau kraujo, todėl veidas ima rausti.
Kai esame šaltyje, vyksta priešingas procesas – kraujagyslės susiaurėja, kad būtų išsaugota šiluma. Tačiau vos sušilus, pavyzdžiui, įėjus į šiltą patalpą, jos staigiai vėl išsiplečia. Būtent tada veidas dažnai parausta dar labiau nei lauke.
Kodėl būtent veidas reaguoja stipriausiai?
Veido oda yra ypatinga – kapiliarai čia išsidėstę labai tankiai ir arti odos paviršiaus. Dėl šios priežasties bet kokie kraujotakos pokyčiai veide tampa pastebimi akimirksniu.
Rankose ar kojose kraujagyslės taip pat reaguoja, tačiau ten jos yra giliau, todėl spalvos pokytis ne toks ryškus. Veidas tarsi „išduoda“ organizmo reakciją pirmasis.
Nervų sistema taip pat atlieka savo vaidmenį
Veido paraudimą valdo ne tik kraujagyslės, bet ir autonominė nervų sistema. Ji automatiškai reaguoja į temperatūros pokyčius, siunčia signalus kraujagyslėms susitraukti arba išsiplėsti.
Svarbu tai, kad šis procesas vyksta be mūsų valios. Kitaip tariant, mes negalime sąmoningai „nuspręsti neparausti“ – organizmas tiesiog daro tai, kas jam reikalinga.
Kodėl vieni parausta labiau nei kiti?
Žmonių reakcijos skiriasi. Veido paraudimas ryškesnis gali būti tiems, kurie:
- turi šviesią ar plonesnę odą;
- pasižymi jautresnėmis kraujagyslėmis;
- yra linkę į kraujagyslių išsiplėtimą;
- turi tam tikrų odos ypatumų ar būklių, pavyzdžiui, polinkį į rožinę.
Tokiems žmonėms net nedideli temperatūros svyravimai gali sukelti ryškų paraudimą.
Kodėl kartais jaučiamas deginimas ar perštėjimas?
Paraudimą dažnai lydi šilumos, deginimo ar perštėjimo pojūtis. Taip nutinka todėl, kad išsiplėtus kraujagyslėms tampa jautresnės ir odos nervų galūnėlės.
Tai ypač dažna situacija žiemą, kai iš didelio šalčio patenkama į šiltą patalpą – organizmas staiga keičia kraujotakos režimą, o oda tai „jaučia“.
Kada paraudimas laikomas normaliu?
Normalu, jei veidas parausta:
- esant šalčiui ar karščiui;
- po fizinio krūvio;
- staigiai pasikeitus temperatūrai;
- ir paraudimas po kurio laiko praeina.
Kada verta sunerimti?
Dėmesį reikėtų atkreipti, jei:
- paraudimas neišnyksta ilgą laiką;
- jį dažnai lydi skausmas ar stiprus deginimas;
- veide atsiranda smulkių matomų kraujagyslių;
- paraudimas atsiranda be aiškios priežasties.
Tokiais atvejais gali būti naudinga dermatologo konsultacija, kad būtų atmestos galimos odos ar kraujagyslių problemos.
Ar galima sumažinti veido paraudimą?
Nors visiškai jo išvengti neįmanoma, reakciją gali sušvelninti:
- staigių temperatūros pokyčių vengimas;
- švelni, jautriai odai skirta veido priežiūra;
- apsauga nuo šalčio žiemą ir nuo perkaitimo vasarą.
Vis dėlto dažniausiai veido paraudimas yra ženklas, kad organizmas veikia tinkamai, prisitaiko prie aplinkos ir saugo vidinę pusiausvyrą.
Įspėjimas: ši medžiaga skirta tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Informacija skirta supažindinti jus su galimais ligų simptomais, priežastimis ir nustatymo metodais, tačiau neturėtų būti naudojama savidiagnostikai ar savigydai. „KAIPKADA.LT” neatsako už diagnozes, nustatytas remiantis svetainės medžiaga. Kilus sveikatos problemų, būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.
Ką manote apie tai?
Jūsų nuomonė svarbi! Parašykite komentarą žemiau arba pasidalinkite straipsniu su draugais.
