Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.
Dėl netinkamos kepurės plaukai gali riebaluotis ir lūžinėti. Specialistai patarė, kokių kepurių reikėtų vengti, kad plaukai būtų sveiki. Kepurės su daugybe dekoratyvinių elementų...
Žiema – ilgų peršalimų ir ligų sezonas, tačiau tai nereiškia, kad turite nuolat kentėti kosulį. Jo simptomus galite sušvelninti naudodami senai žinomas priemones,...
Buvimas karštoje vonioje ilgiau nei 5 minutes gali turėti neigiamą poveikį žmogaus sveikatai. Ekspertai pažymėjo, kad vandens temperatūra maudymosi metu atlieka svarbų vaidmenį....
Įvairiose pasaulio šalyse alkoholio vartojimo lygis labai skiriasi, o neseniai Tarptautinės ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO) atliktas plataus masto tyrimas nušviečia šią problemą. Įdomu...
Prancūzijoje turistai gali būti baudžiami už rūkymą viešose vietose. Šalis įvedė naujus draudimus, kurie yra išsamaus tabako kontrolės plano dalis. Netrukus Prancūzijos paplūdimiuose...
Pusryčiai yra svarbus valgis, kurio nereikėtų praleisti. Reikėtų nepamiršti, kad ne visi maisto produktai tinka ryte. Pavyzdžiui, pusryčiams nereikėtų valgyti bananų. Plačiau apie...
Pasirodo, norint pagaminti skanius kotletus, mėsa nebūtina. Pateikiame gardžios ir lengvos vakarienės receptą – pagal jį paruošti kotletai būna vištienos skonio, švelnūs ir...
Svorio metimas vyresniame amžiuje nėra toks lengvas, kaip jaunystėje. Taip yra dėl tam tikrų organizmo pokyčių, tačiau tai nereiškia, kad po 40 metų...
Kava padeda praskaidrinti nuotaiką sunkią darbo dieną. Kiekvienas turi savo pageidavimų, kaip gerti šį gėrimą. Deja, nepaisant to, kad rafinuotas cukrus yra bene...