Aromatinga kiaulpienių arbata žiemai: išbandytas receptas ir paruošimo paslaptys
Tikriausiai žinote, kad stengiuosi nieko neiššvaistyti – netgi kiaulpienes surenku ir ruošiu iš jų arbatą žiemai. Arbatos gamybai renku tik žiedelius. Žinau, kad...
Prieš prasidedant sezonui verta žinoti: grilio dūmai kenkia sveikatai labiau nei rūkymas
Šilti vakarai prie grilio ar laužo atrodo nekenksmingas malonumas. Tačiau medienos ir anglies dūmuose yra daug pavojingų medžiagų, galinčių rimtai pakenkti sveikatai. Tyrimai...
Nuodai parduotuvėje? Įvardyta pavojinga dešra, kurios pirkti tiesiog negalima
Tarp visų pamėgtų produktų yra vienas itin pavojingas – ekspertai įspėja apie dešrą, kuri gali rimtai pakenkti jūsų sveikatai. Nepaisant apetitą keliančios išvaizdos...
„Jų negalima virti”. Įvardyti patys blogiausi makaronai, kuriuos perka beveik visi
Kai kurie makaronai, kurie atrodo kaip pigus ir paprastas būdas greitai pavalgyti, iš tiesų yra ne tik nekokybiški, bet ir gali kenkti jūsų...
Šis pieno produktas pripažintas kenksmingiausiu. Jis yra beveik kiekviename šaldytuve
Dietologai įspėja: tarp visos pieno produktų įvairovės yra vienas, ypač kenkiantis sveikatai, nors ir randamas kone kiekviename šaldytuve. Koks pieno produktas visiškai nenaudingas?...
Naujas tyrimas: kokį poveikį greito maisto reklama daro jūsų vaikui? Užtenka vos 5 minučių
Naujausias tyrimas rodo, kad vaikai, vos penkias minutes žiūrėję nesveiko maisto reklamą, per dieną vidutiniškai suvartoja 130 kilokalorijų daugiau. Dėl to gali atsirasti...
„Nealkoholinis alus“: naudingas gėrimas ar paslėpta grėsmė?
Pasaulyje, kur sveikas gyvenimo būdas tampa vis populiaresnis, nealkoholinis alus tapo tikra mada. Jis aktyviai reklamuojamas kaip alternatyva įprastam alui ir net kaip...
Pusryčiai ar tik kava: kas geriau ryte
Kas iš mūsų nėra susidūręs su šia klasikinė dilema: pabudai ryte, laiko mažai, o pasirinkimai du – arba sėsti ir pasikrauti baterijas pusryčiais,...
Visai ne 8 valandos. Štai kiek valandų reikia miegoti
Daugelis žmonių nuo vaikystės yra įsitikinę, kad normali miego trukmė yra 8 valandos. Bet ar tikrai taip yra? Pastarųjų metų tyrimai rodo, kad...