Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.
Pernelyg didelis seilėtekis naktį gali būti sveikatos problemų simptomas. Tačiau kai kurie žmonės tai sėkmingai ignoruoja. Jei pastebite drėgnas dėmes ant pagalvės, verta...
Erkinio encefalito diagnozių skaičius išaugo beveik 20 proc., nepaisant didelio susidomėjimo skiepais nuo šios ligos. Specialistai pabrėžia, kad klimato kaita prisideda prie erkių...
Duona yra praktiškai nepakeičiamas produktas ant stalo, turintis ilgą istoriją ir įvairias regionines tradicijas. Ji valgoma su daugeliu patiekalų ryte, pietums ir vakarienei....
Nemiga dėl išmaniųjų telefonų? Naujas tyrimas rodo, kad populiarus naktinis režimas nėra toks naudingas, kaip daugelis mano, ir netgi gali trukdyti miegoti. Daugeliui...
Niekas neabejoja, kad obuoliai yra labai sveiki. Tačiau šių vaisių kauliukai kelia daug diskusijų. Ar juos galima saugiai valgyti? Koks jų kiekis yra...
Jei rūpi sveikata ir gera išvaizda, vandens gėrimą reikia vertinti rimtai, ypač šiltu metu, kai į jus kėsinasi dehidratacija. Apie tai pasakoja dermatologė,...
Nors žuvis yra svarbi sveikos mitybos dalis, ne kiekviena žuvis yra geras pasirinkimas. Reikia būti atsargiems su tilapija, kuri, nors ir labai populiari...
Plastikas yra tiesiog visur, o jo smulkios dalelės be vargo patenka ne tik į aplinką, bet ir į mūsų kūnus. Naujausi tyrimai rodo,...
Britų dietologas ir fitneso treneris James White nurodė keturis būdus, kaip atsikratyti pilvo pūtimo ir dujų. Pirma, ekspertas pataria atsisakyti perdirbtų produktų ir...