Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.
Tyrimai rodo, kad paracetamolio preparatai ne tik malšina skausmą, bet ir veikia smegenų veiklą. Pasirodo, daugelis kasdien vartojamų vaistų gali paveikti smegenis. Kai...
Daugelis žmonių kiaušinių lukštų neišmeta. Anksčiau, senais laikais buvo patariama duoti vaikams ir nėščioms moterims, kad papildytų kalcio kiekį organizme. Dabar to daryti...
Raktas į reguliarų tuštinimąsi yra skaidulinių medžiagų vartojimas ir vandens balanso palaikymas. Kartu yra produktų, kurie taip pat skatina sveiką virškinimą ir padeda...
Lietuvos sveikatos sistema susiduria su daugybe iššūkių, nuo didėjančios sveikatos problemų įvairovės iki paslaugų prieinamumo trūkumo. Šiame straipsnyje aptarsime šiuos klausimus bei galimus...
Cukrinis diabetas yra pavojinga lėtinė liga, kuria serga šimtai milijonų žmonių visame pasaulyje. Ilgai trunkantis diabetas, kuriam būdingas padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje, gali...
Paprastai energijos, susikaupimo ir jėgų trūkumas kompensuojamas kava arba žaliąja arbata, nes jose yra daugiausia kofeino. Tačiau gydytojai rekomenduoja kitą gėrimą, kuris yra...
Kava yra mėgstamiausias milijonų žmonių gėrimas, tačiau ar žinome, kaip jos paruošimo būdas veikia mūsų sveikatą? Naujausi tyrimai atskleidė netikėtą tiesą, kad kai...
Daugelis žmonių nealkoholinį alų laiko izotoniniu „sportiniu gėrimu”, tačiau ne viskas, kas susiję su šia alternatyva be alkoholio, yra naudinga sveikatai. Sužinokite, ką...
Vidurių užkietėjimas greitai gali tapti labai nemalonus. Jei po ranka neturite vaistinėje esančių vidurius laisvinančių vaistų, galite naudoti alyvuogių aliejų. Kiekvienas žmogus turi...