Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Sandra Alšauskienė
Autorius

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.

1340 Straipsniai
Daugkartinis vandens buteliukas

Jūsų vandens buteliukas – bakterijų bomba? Britų mokslininkai nustatė, kaip dažnai jį iš tikrųjų reikia plauti!

Įvairiose pasaulio dalyse atlikti tyrimai parodė, kad daugkartinio naudojimo vandens buteliukai yra tikra bakterijų veisykla. Tačiau mokslininkų bandymai tiksliai nustatė, kokie taros valymo...

Kodėl neina užmigti

Ar ir jūs tikite šiais 3 mitais apie miegą? Laikas sužinoti tiesą

Jei jums sunku užmigti, tikriausiai esate girdėję daugybę galimų šios problemos priežasčių. Tačiau ar tikrai visi šie paaiškinimai yra teisingi? Daugelis žmonių tiksliai...

Skanusis kefyras

Pradėkite gerti kefyrą kasdien – rezultatai nustebins!

Šis visiems gerai pažįstamas gėrimas slepia daugiau naudos, nei galite įsivaizduoti! Kefyras ne tik gerina virškinimą, bet ir stiprina imuninę sistemą, aprūpina organizmą...

Persimonas

Lietuviams tai patinka. Persimonas – supervaisius ar pavojinga staigmena? Štai kodėl per daug jo valgyti nereikėtų

Persimonu vadinamas vaisius kilęs iš Azijos, tačiau populiarėja visame pasaulyje. Jam būdingas saldus, medų primenantis skonis ir sultinga, švelni tekstūra. Dėl gausybės maistingųjų...

Krmo nuo saulės naudojimas

Kaip išsirinkti tobulą apsauginį kremą nuo saulės kiekvienam odos tipui?

Apsauginis kremas nuo saulės skirtas ne tik poilsiui paplūdimyje – tai svarbi kasdienės odos priežiūros dalis. Jis padeda išvengti ankstyvo senėjimo, pigmentacijos ir...

Akies rainelė

Ar matote tai savo akyse? Jums gresia sunki liga

Iridologija, t. y. diagnostika pagal akies rainelę, įgyja vis daugiau šalininkų. Dabar tai tampa pripažinta medicinos sritimi. Tačiau net ir be specialisto pagalbos,...

30 min. miego per parą

Japonas jau 12 metų miega tik po 30 minučių per naktį

Dauguma mūsų žino, kad suaugusiam žmogui reikia 7-9 valandų miego. Tačiau japonų kultūristas Daisuke Hori tvirtina, kad pastaruosius 12 metų jis miega tik...

Labai skani ir sveika duona

Ar duona su sėklomis naudinga? Laikas sužinoti tiesą

Mūsų protėviai duoną vartojo be saiko, tačiau tai nereiškia, kad mes turėtume jos vartoti neribotais kiekiais. Taip teigia daktaras Aleksandras Miasnikovas, ir štai...

Dubajaus šokolado sudėtis abejotina

Dubajaus šokolade rasta pavojingų medžiagų

Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjusiame Dubajaus šokolade rasta pavojingų medžiagų. Anot „Der Spiegel“, šiame skanėste, kuris pozicionuojamas kaip aukščiausios klasės šokoladas, yra kancerogeninių medžiagų. Pažymima,...