Aritmija – tai širdies ritmo sutrikimas, kuris gali pasireikšti tiek kaip nepavojingas nukrypimas, tiek kaip rimta sveikatos būklė, kelianti pavojų gyvybei. Skirtingos aritmijos...
Daugelis žmonių nusprendžia tapti vegetarais, tačiau dažnai tai daro be jokio išankstinio pasiruošimo. Staigus atsisakymas gyvulinės kilmės baltymų ir riebalų gali turėti didelį...
Miego kokybė yra labai svarbi viso organizmo sveikatai ir, kaip įrodė mokslininkai, miego sutrikimai daro didelę įtaką biologiniam smegenų amžiui. Miego trūkumas ir...
„Umeboshi“ slyvos yra vienas iš neįprastų vaisių sveiko maisto pasaulyje. Šios džiovintos slyvos, kilusios iš Japonijos, vertinamos ne tik dėl intensyvaus skonio, bet...
Lietuvos miestus ir kaimus šiandien gaubia pavojingas smogas – oro tarša kietosiomis dalelėmis išlieka didelė, ir tai nėra atsitiktinumas. Silpni vėjai ir šilti,...
Riebalai, kurie ilgą laiką buvo laikomi nesveikais, pasirodo, yra svarbi maistinė medžiaga. Jie padeda įsisavinti vitaminus, užtikrina sotumą ir subalansuotą cukraus kiekį kraujyje....
Per šalta – blogai. Per karšta – dar blogiau. Temperatūra namuose svarbi ne tik mūsų savijautai, bet ir sveikatai. Be to, priklausomai nuo...
Sunku užmigti vakarais? Trukdo įvairios dienos mintys ir išgyvenimai? Vartotės nuo šono ant šono, ieškodami patogiausios padėties? Galbūt verta išbandyti karinį triuką? Teigiama,...
Burnos skalavimo skysčiai yra populiarus kasdienės burnos higienos priedas, tačiau kas atsitinka, jei jie netyčia nuryjami? Kyla klausimas dėl galimos rizikos, ypač vaikams....
