Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Karta, kuriai gresia likti nuošalyje: psichinės sveikatos ir nutukimo krizė smogia Z kartai

Z kartos problemos
5 min. skaitymo

Z karta – jauni žmonės, augę technologijų, socialinių tinklų ir didėjančio sąmoningumo laikais – ilgą laiką buvo laikoma pažangesne ir „sveikesne“ už savo pirmtakus. Jie rečiau rūko, mažiau vartoja alkoholio ir narkotikų, dažniau kalba apie emocijas ir ribas. Tačiau naujausi ekspertų vertinimai siunčia nerimą keliantį signalą: ši karta gali tapti „paliktąja“ savo bendros sveikatos požiūriu.

Didžiosios Britanijos analitinio centro „The King’s Fund“ duomenys rodo paradoksą. Iš vienos pusės, jaunų žmonių žalingi įpročiai traukiasi. Iš kitos – sparčiai auga nutukimo ir psichikos sveikatos sutrikimų mastai, o pagalbos sistema nebespėja su paklausa.

Nutukimas ir psichikos sveikata: augantys skaičiai, kurių neįmanoma ignoruoti

Ekspertai atkreipia dėmesį, kad tarp 16–24 metų amžiaus jaunuolių nutukimo lygis per du dešimtmečius reikšmingai išaugo – nuo 31 proc. 2002 metais iki 37 proc. 2022-aisiais. Tai reiškia, kad daugiau nei trečdalis jaunų žmonių susiduria su antsvorio ar nutukimo problema dar nepradėję savarankiško suaugusiųjų gyvenimo.

Dar didesnį susirūpinimą kelia psichikos sveikatos rodikliai. 17–19 metų jaunuolių, kuriems nustatomi tikėtini psichikos sutrikimai, dalis per šešerius metus daugiau nei padvigubėjo – nuo 10 proc. 2017 metais iki 23 proc. 2023-iaisiais. Tai ne pavieniai atvejai, o struktūrinė problema, rodanti gilią emocinę ir socialinę krizę.

Be to, 15–24 metų amžiaus žmonių, turinčių negalią, dalis per dešimtmetį taip pat išaugo daugiau nei dvigubai. Šie skaičiai rodo, kad Z karta vis dažniau įžengia į suaugusiųjų pasaulį jau turėdama rimtų sveikatos iššūkių.

Pagalba egzistuoja, bet ji sunkiai pasiekiama

Viena iš pagrindinių problemų – prieinamumas. „The King’s Fund“ analitikė Danielle Jefferies pabrėžia, kad Z kartai vis sunkiau gauti reikiamą paramą, ypač psichikos sveikatos srityje. Priežastis paprasta ir kartu pavojinga: paslaugų pasiūla neatitinka augančios paklausos.

Jauni žmonės vis dažniau susiduria su ilgomis eilėmis, fragmentiška pagalba arba jausmu, kad sistema jų nesupranta. Tyrimai rodo, kad 16–35 metų asmenys savo patirtį sveikatos sistemoje vertina prasčiau nei vyresni suaugusieji – tiek kreipdamiesi į šeimos gydytojus, tiek ligoninėse ar psichikos sveikatos tarnybose.

Atsiranda ir dar viena pavojinga tendencija – jaunų žmonių atitolimas nuo nacionalinės sveikatos sistemos. Ekspertai įžvelgia ženklų, kad Z karta gali vis rečiau kreiptis pagalbos, nes jaučiasi neišgirsta arba nusivylusi paslaugų kokybe.

Z kartai smogė priešas - nutukimas
Z kartai smogė priešas – nutukimas
i

Skurdas – tylusis sveikatos krizės katalizatorius

Situaciją dar labiau apsunkina socialiniai veiksniai. Ketvirtadalis 16–24 metų jaunuolių – daugiau nei 1,2 milijono žmonių – gyvena santykiniame skurde. Tai viena svarbiausių prastos sveikatos priežasčių, tiesiogiai susijusi su mityba, būstu, stresu ir ribotomis galimybėmis gauti pagalbą.

Ekspertai pabrėžia, kad psichikos sveikatos krizė neegzistuoja vakuume. Ji glaudžiai susijusi su gyvenimo sąlygomis, būsto problema, aplinkos tarša ir ekonominiu nesaugumu. Ignoruojant šiuos veiksnius, jokios pavienės iniciatyvos neduos ilgalaikio rezultato.

Ar visa dėmesio šviesa nukreipta ne ten?

Pastaraisiais metais vyriausybės ir institucijos daug investavo į jaunesnių vaikų, vadinamosios Alfa kartos, sveikatą – nuo cukraus kiekio gėrimuose mažinimo iki nemokamų mokyklinių pietų plėtros. Tai svarbūs ir reikalingi sprendimai. Tačiau ekspertai įspėja: fokusuojantis tik į mažiausius, kyla rizika „pamesti“ tuos, kurie jau stovi ant suaugusiųjų gyvenimo slenksčio.

Z karta – tai jauni žmonės, pereinantys iš švietimo sistemos į darbo rinką, kuriantys pirmuosius savarankiškus gyvenimus. Jei būtent šiame etape jie negaus pakankamos paramos, prastos fizinės ir psichinės sveikatos pasekmės gali lydėti juos visą likusį gyvenimą.

Įspėjimas ateičiai

Ekspertų žinutė aiški: Z karta neturi tapti paliktąja karta. Be rimtesnių ir platesnių intervencijų – tiek sveikatos sistemoje, tiek socialinėje politikoje – šiandienos problemos rytoj virs ilgalaike našta visai visuomenei.

Tai ne tik jaunų žmonių, bet ir visos valstybės klausimas. Nes karta, kuri šiandien kovoja su nutukimu, psichikos sveikatos sutrikimais ir skurdu, rytoj formuos darbo rinką, ekonomiką ir socialinį audinį. Ignoruoti šią realybę – reiškia sąmoningai sutikti su prarastomis galimybėmis.

Šaltinis: https://www.independent.co.uk/news/health/gen-z-obesity-mental-health-smoking-b2879724.html

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą ir turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Domiuosi sveikatos, sporto ir gyvensenos temomis, kurias nuolat gilinu ir nagrinėju tiek akademiškai, tiek praktiškai. Rašau straipsnius svetainėje KAIPKADA.LT, siekdama skaitytojams pateikti patikimą, moksliškai pagrįstą ir lengvai suprantamą informaciją, kuri padėtų gerinti sveikatą ir kasdienį gyvenimą. Tikiu, kad žinios yra svarbiausia priemonė sveikesniam gyvenimui.
Komentarų: 0

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Komentuodami sutinkate, kad jūsų pateikti duomenys gali būti tvarkomi pagal mūsų privatumo taisykles.