Naujas didelio masto tyrimas, atliktas Japonijoje, atskleidė nerimą keliančią tendenciją – reguliariai valgomas rameno patiekalas gali būti pavojingas vyrų sveikatai. Jamagatos prefektūros mokslininkai išanalizavo daugiau nei 6700 vyresnių nei 40 metų žmonių mitybos duomenis, o rezultatus paskelbė žurnale Mityba, sveikata ir senėjimas.
Rameno poveikis vyrų sveikatai
Analizė parodė, kad vyrai, rameną valgę bent du kartus per savaitę, turėjo net 67 % didesnę mirties nuo visų priežasčių riziką. Dar labiau išaugo mirtingumas dėl širdies ir kraujagyslių ligų, palyginti su tais, kurie šį patiekalą valgė retai – ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Įdomu tai, kad ši tendencija nebuvo pastebėta moterims.
Kas daro rameną pavojingą?
Tyrėjai pažymi, kad dažnai rameną valgantys asmenys paprastai turėjo ir kitų nesveikų įpročių – rūkė, vartojo alkoholį, turėjo antsvorio ar lėtinių ligų. Vis dėlto, net įvertinus šiuos rizikos veiksnius, išliko stiprus ryšys tarp patiekalo vartojimo ir padidėjusio mirtingumo.
Ypač pavojinga buvo ne tik dažnai valgyti makaronus, bet ir išgerti visą sultinį. Būtent ši grupė turėjo didžiausią riziką mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Mokslininkai tai sieja su itin dideliu druskos ir riebalų kiekiu, kuris apkrauna širdį ir kraujotakos sistemą.
Ką sako mokslininkai?
„Net ir įvertinus rūkymą, alkoholio vartojimą ar antsvorį, išliko ryšys tarp dažno rameno vartojimo ir mirtingumo. Tai rodo, kad pats produktas turi nepriklausomą neigiamą poveikį sveikatai“, – pažymėjo tyrimo autoriai.
Vis dėlto jie pabrėžia, kad tyrimas yra stebėjimo pobūdžio ir neįrodo tiesioginio priežastinio ryšio. Tačiau rezultatai leidžia manyti, kad reguliarus rameno vartojimas gali būti rimta grėsme vidutinio ir vyresnio amžiaus vyrų sveikatai.
Įspėjimas: ši medžiaga skirta tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Informacija skirta supažindinti jus su galimais ligų simptomais, priežastimis ir nustatymo metodais, tačiau neturėtų būti naudojama savidiagnostikai ar savigydai. „KAIPKADA.LT” neatsako už diagnozes, nustatytas remiantis svetainės medžiaga. Kilus sveikatos problemų, būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.
