Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
2023-01-28 | 12:40
-1 °c
Vilnius
-2 ° Sk
1 ° Pr
-2 ° An
-2 ° Tr
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai

8 kopūstų privalumai: apie juos tikrai nežinojote

Mindaugas Bružas
2022-12-03, 08:00
Maistas / Gėrimai, Sportas / Sveikata
A A
0
Kopūstai

Kopūstuose yra daug vitaminų, mineralų bei skaidulų. Ši daržovė teigiamai veikia visą organizmą. Nors kopūstus mėgsta ne visi, tačiau reikia pažymėti, kad šiame produkte yra labai daug maistinių medžiagų. O kopūstų dėka galite, pavyzdžiui, sustiprinti imunitetą.

Kopūstų privalumai

Kada raugti kopustus

  1. Imuninės sistemos stiprinimas. Kopūstai didina organizmo atsparumą daugeliui ligų.
  2. Kūno formos palaikymas. Taip yra dėl to, kad kopūstuose yra daug vitamino C.
  3. Virškinimo gerinimas. Šis efektas pasiekiamas dėl didelio skaidulų kiekio gaminyje. Be to, kopūstai padeda numesti svorio.
  4. Širdies apsauga. Kopūstai padeda kiek įmanoma sumažinti riziką susirgti širdies ligomis.
  5. Sumažėjęs kraujospūdis. Tai atsitinka dėl kalio, kuris yra kopūstų dalis.
  6. Cholesterolio lygio mažinimas. Tai užtikrina skaidulos ir fitosteroliai (augaliniai steroliai).
  7. Kaulų sveikatos palaikymas. Kopūstai yra geras vitamino K šaltinis, kuris gerina kaulų sveikatą.
  8. Apsauga nuo vėžio. Kopūstuose yra medžiagų, kurios kovoja su vėžinėmis ląstelėmis ir išlaisvina organizmą nuo jų.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas 3 / 5. Balsų skaičius: 2

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Žymės: daržovėsKopūstaimaistas
Buvęs straipsnis

Kaip atskirti saldžius mandarinus nuo rūgščių tiesiog parduotuvėje vos per kelias sekundes: 7 ženklai

Kitas straipsnis

Į blynų tešlą įpilkite 2 šaukštus šio produkto: lietiniai bus minkšti ir nesuplyš

Skaitykite panašius straipsnius

Lipimas laiptais
Sportas / Sveikata

Lipimas laiptais pagerina savijautą

2023-01-28
Miegas su išmaniuoju laikrodžiu
Kompiuteriai / TV / Telefonai

Išmanieji laikrodžiai ir miegas: ar galima su jais miegoti?

2023-01-28
Labai skanus vaisius granatas
Maistas / Gėrimai

Paprasti būdai nulupti granatą: tai gali padaryti kiekvienas

2023-01-28
Morkų nauda sveikatai
Maistas / Gėrimai

Kodėl turėtumėte valgyti daugiau morkų: pagrindinė nauda sveikatai

2023-01-27
Rodyti daugiau
Kitas straipsnis
Lietiniai su varške

Į blynų tešlą įpilkite 2 šaukštus šio produkto: lietiniai bus minkšti ir nesuplyš

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Paieška
Susisiekite redakcija@kaipkada.lt

© 2022 Visos teisės saugomos. Kopijuoti be raštiško sutikimo draudžiama.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai

© 2022 Visos teisės saugomos. Kopijuoti be raštiško sutikimo draudžiama.

Go to mobile version