Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Prisijungti
  • Registruotis
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Kambariniai augalai
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai

Ar galima gerti kavą, kai sergate? Atsako specialistai

Sandra Alšauskienė
2023 10 15 | 11:30
Maistas / Gėrimai, Sportas / Sveikata
0
Kava kai sergate

Kava kai sergate

Manoma, kad šilti gėrimai yra puiki pagalba kovojant su kvėpavimo takų ligų simptomais, nesvarbu, ar tai būtų peršalimas, ar gripas. Tačiau kaip yra su kava? Šiltas gėrimas gali padėti nuo slogos ir gali palengvinti galvos skausmą. Be to, sutikite, puodelis, virš kurio kyla garai, ramina – jį malonu laikyti rankoje. Vis dėlto, jei mėgstate kavą, ligos metu vertėtų padaryti pauzę ir nepiktnaudžiauti mėgstamu gėrimu, sako specialistai.

Kava trukdo užmigti

Kofeinas yra stimuliatorius, kuris blokuoja nuovargio jausmą ir taip saugo nuo mieguistumo. Greičiausiai tai neturės įtakos ligos eigai, tačiau dėl savo prigimties kava gali pakenkti gydymui būtent todėl, kad trikdo miegą. Kovojant su virusine infekcija labai svarbus poilsis, nes organizmas turi spėti atsigauti. Todėl ligos metu reikėtų susilaikyti ne tik nuo kavos, bet ir nuo energinių gėrimų.

Kava sukelia dehidrataciją

Kava dehidratuoja organizmą ir pasižymi lengvu diuretiniu poveikiu. Tačiau tai galioja ne visiems: tyrimai rodo, kad žmonės, kurie reguliariai geria saikingus kavos kiekius, nuo šio gėrimo nepatiria dehidratacijos. Tačiau tiems, kurie nėra įpratę prie kofeino, poveikis bus ryškus.

Taigi, jei paprastai negeriate kavos, neturėtumėte jos pradėti gerti sveikstant nuo peršalimo ar gripo. Tačiau sergant labai svarbu gerti vandenį.

Kavos gėrimas kai sergame
Kavos gėrimas kai sergame

Kava gali sukelti skrandžio sutrikimų

Kava yra stiprus vidurius laisvinantis preparatas (kitaip tariant, ji turi vidurius laisvinantį poveikį). O kai kurios infekcijos gali sukelti virškinimo trakto simptomus. Taigi, jei sergate ir jaučiate, kad skrandyje kažkas negerai, praleiskite rytinį kavos puodelį.

Gerti šiek tiek kavos, kai sergate, yra normalu

Tikriausiai nereikia atsisakyti kavos, kai sergate, tačiau turėtumėte sumažinti jos vartojimą. Nėra nieko blogo išgerti puodelį kavos ryte, tačiau didelis šio gėrimo kiekis gali trukdyti ilsėtis, o tai labai svarbu sveikimo laikotarpiu. Jei liga yra lengva, rizika yra maža. Tačiau jei vemiate, viduriuojate, pykina ar skauda galvą, geriau venkite kofeino.

Nepamirškite kitų gėrimų

Kai sergate kvėpavimo takų liga, turėtumėte išsiugdyti įprotį gerti kitus gėrimus. Ir ne tik vandens – pravers žolelių arbatos ir šiltas sultinys. Kad sumažintumėte uždegimą, kuris sukelia nosies užgulimą ir patinimą, turite vengti dehidratacijos ir daug ilsėtis.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas / 5. Balsų skaičius:

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Žymės: kavasveikata
Sandra Alšauskienė

Sandra Alšauskienė

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis. Susisiekti galite el. paštu: sandra@kaipkada.lt, bendras redakcijos telefonas: +370 695 72614

Jus gali sudominti

Džiovinti grybai
Maistas / Gėrimai

Kaip padaryti, kad džiovinti grybai atrodytų kaip švieži: kulinarinis triukas

2022/12/06 | 18:09
Menkių kepenėlės
Maistas / Gėrimai

Kodėl žiemą reikia valgyti menkių kepenėles: 6 naudingos delikateso savybės

2022/12/10 | 15:15
Obuolių tyrės receptas
Maistas / Gėrimai

Ką gaminti iš obuolių: kaip pasigaminti fantastišką tyrę žiemai (receptas)

2023/10/02 | 07:14
Sveiki miltai
Maistas / Gėrimai

Vasaros forma: 5 naudingos miltų rūšys

2023/03/23 | 08:48
Natūralus ir kokybiškas vynas
Maistas / Gėrimai

Alkoholis gali būti naudingas organizmui, bet yra niuansų

2023/07/13 | 12:49
Kava su halva
Maistas / Gėrimai

Neįtikėtinas skonis ir aromatas: Kaip pasigaminti kavos su halva?

2023/11/28 | 14:30
Parašyti komentarą

KAIPKADA.LT LOGOTIPAS / JUODAS

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Gauti iš google play 200x60

KAIPKADA.LT

Šlaito g. 1, 96362 Lingiai

Lietuva

redakcija@kaipkada.lt

+37069572614

  • Pradžia
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Patarimai
    • Sportas / Sveikata
    • Maistas / Gėrimai
    • Gyvūnai / Gamta
    • Kita
  • Horoskopai
    • Horoskopas mėnesiui
    • Horoskopai metams
    • Zodiako ženklai
  • Sodas / Kraštovaizdis
    • Sodo priežiūra
    • Augalai
    • Kambariniai augalai
    • Pasaulio sodai
  • Psichologija / Santykiai
    • Psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Vaikai
  • Receptai
  • Privatumo politika
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Prisijungti
  • Registruotis

Sveiki sugrįžę!

Prisijunkite prie savo paskyros žemiau

Pamiršote slaptažodį? Registruotis

Sukurti paskyrą!

Norėdami užsiregistruoti, užpildykite žemiau esančias formas

Visi laukai yra privalomi. Prisijungti

Atkurkite slaptažodį

Įveskite savo vartotojo vardą arba el. pašto adresą, kad iš naujo nustatytumėte slaptažodį.

Prisijungti

Pridėti KAIPKADA.LT prie pagrindinio ekrano?

Pridėti
Eiti į AMP
Dalintis...
CopyEmailFacebookLineLinkedInMessengerPinterestPrintRedditSMSTelegramTumblrXWhatsApp