KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
22 °c
Vilnius
24 ° Pr
24 ° An
24 ° Tr
23 ° Kt
2022-06-26 | 22:46
PRANEŠK NAUJIENĄ
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?“
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?“
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai

Kodėl naudinga gerti žaliąją arbatą?

Mindaugas Bružas Mindaugas Bružas
2021-12-30, 10:22
Maistas / Gėrimai
A A
0
Zalioji arbata

Zalioji arbata

0
PASIDALINIMAI
3
PERŽIŪROS

Sužinokite, kodėl arbatą reikia gerti kasdien. Be raminančio poveikio ir malonaus skonio, arbata gali pasigirti ilgu įspūdingų sveikatai naudingų savybių sąrašu. Jis padeda stiprinti smegenų sveikatą, mažina blogojo cholesterolio kiekį kraujyje ir vėžio riziką.

Žalioji arbata

Išgėrus stiklinę arbatos, kurioje gausu antioksidantų, galima atsukti laiką atgal, tačiau ne kiekviena arbata pasižymi senėjimą stabdančiomis savybėmis. Kuri iš jų laikoma geriausia arbata nuo senėjimo? Ekspertų teigimu, žalia.

„Kalbant apie senėjimą stabdančias savybes, žaliajai arbatai nėra lygių. Jame yra antioksidanto epigalokatechino galato, kuris veiksmingai kovoja su odos ląstelių žūtimi“, – sako mitybos specialistai.

Jie pažymi, kad žaliojoje arbatoje taip pat yra daug vitaminų B ir E, kurie būtini epidermio sveikatai. Vitaminas B2 padeda išlaikyti odą jauną ir stangrią, o vitaminas E skatina naujų odos ląstelių augimą ir suteikia odai švelnumo bei švytėjimo.

Zalioji arbata jusu organizmui

Žalioji arbata – geriausias pasirinkimas kovai su senėjimu

Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų, kurie naudingi jūsų sveikatai, apsaugo nuo ligų, mažina uždegimą ir netgi gali užkirsti kelią vėžiui. Vien dėl šio fakto žalioji arbata yra puikus gėrimas ilgaamžiams.

Šie antioksidantai organizme apsaugo ląsteles nuo toksinų ir laisvųjų radikalų daromos žalos, kuri gali labai sulėtinti medžiagų apykaitą, ir ją mažina. Daugiausia jų gauname su augaliniais junginiais, fitonutrientais ir aminorūgštimis iš maisto produktų, kuriuos vartojame, taip pat iš žalumynų ir žolelių arbatų, kurias geriame.

Žalioji arbata veikia kaip stimuliatorius ir turi neuroprotekcinių medžiagų, apsaugančių nuo pažinimo funkcijų pažeidimų ir degeneracinių ligų.

Kada arbata tampa kenksminga?

ačiau dėl joje esančio kofeino kiekio gerti žaliąją arbatą ilgą laiką arba didelėmis dozėmis (daugiau nei 8 puodeliai per dieną) gali būti pavojinga. Tai gali sukelti galvos skausmą, nervingumą, miego sutrikimus, vėmimą, viduriavimą, dirglumą, nereguliarų širdies plakimą, drebulį, rėmenį, galvos svaigimą, spengimą ausyse, traukulius ir sumišimą… Žaliojoje arbatoje taip pat yra cheminės medžiagos, kurios vartojimas dideliais kiekiais yra susijęs su kepenų pažeidimais.

Kitaip tariant, su žaliąja arbata nereikėtų persistengti.

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!
Buvęs straipsnis

JAV sėkmingai išbandytas savaeigis sunkvežimis

Kitas straipsnis

Kaip saugiai leisti fejerverkus per Naujus metus?

Mindaugas Bružas

Mindaugas Bružas

Redaktorius Turite klausimų ar pastabų? Susisiekite: el. p. redakcija@kaipkada.lt

Susiję Įrašai

Kaip tinkamai iskepti zuvi
Maistas / Gėrimai

Kaip tinkamai iškepti žuvį?

Mindaugas Bružas
2022-06-14
Valgymas lauke
Maistas / Gėrimai

Mitybos specialistas paaiškina, kodėl valgyti lauke skaniau

Mindaugas Bružas
2022-06-07
Bazilikas
Maistas / Gėrimai

Gydytojai įvardija akivaizdžią baziliko naudą

Mindaugas Bružas
2022-06-07
Itališkas sūris Parmezan
Maistas / Gėrimai

Italijos sūrių gamintojai pradeda naudoti mikroschemų ženklinimo technologiją

Mindaugas Bružas
2022-05-30
Kurie obouliai sveikesni
Maistas / Gėrimai

Saldūs ar rūgštūs: kurie obuoliai yra sveikesni žmogui?

Mindaugas Bružas
2022-05-17
5 sveikiausios arbatos
Maistas / Gėrimai

Penkios arbatos, kurios tikrai stiprina sveikatą

Mindaugas Bružas
2022-05-14
Rodyti daugiau

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

  • Atsakymai į klausimą „Kaip…?“
  • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
  • Automobiliai / Motociklai
  • Butai / Namai
  • Darbas / Verslas
  • Grožis / Stilius
  • Gyvūnai / Gamta
  • Internetas / WEB
  • Kompiuteriai / TV / Telefonai
  • Maistas / Gėrimai
  • Naujienos
  • Saugumas
  • Sportas / Sveikata
  • Kita

Populiariausios naujienos

  • Parduotuvių darbo laikas per Jonines 2022

    Parduotuvių darbo laikas per Jonines 2022 metais

    0 pasidalinimai
    Dalintis 0 Tweet 0
  • Egzaminų atsakymai 2022

    0 pasidalinimai
    Dalintis 0 Tweet 0
  • „Ignitis“ elektros kaina (tarifai) nuo 2022 m. liepos 1 d.

    0 pasidalinimai
    Dalintis 0 Tweet 0
  • Triukšmo valandos arba ramybės laikas 2021

    0 pasidalinimai
    Dalintis 0 Tweet 0
  • Kada Joninės 2022 metais?

    0 pasidalinimai
    Dalintis 0 Tweet 0
Atsisiųskite mobiliąją kaipkada.lt programėlę
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Paieška

Naujausi straipsniai

  • Šie patarimai gali padėti atvėsinti namus nenaudojant oro kondicionieriaus ar ventiliatoriaus
  • IKEA pristato naują programą, paremtą dirbtiniu intelektu ir suteikiančią pirkėjams galimybę kurti tikroviškus kambarių dizainus
  • Pagal paprastą pusiausvyros testą galima nuspėti mirties riziką per ateinančius 10 metų
  • Kaip pasirinkti dujinį šildymo katilą?
  • „OnePlus Nord 2T 5G“ pasirodė bendrovės svetainėje prieš pristatymą
  • Kaip Joninės švenčiamos užsienyje?
  • „Adobe“ pristato nemokamą naršyklinę „Photoshop“ versiją
  • Rusijos kariuomenė pradeda karines pratybas Lietuvos pasienyje

Kategorijos

  • Apžvalgos ir naujienos
  • Atsakymai į klausimą "Kaip…?"
  • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
  • Automobiliai / Motociklai
  • Butai / Namai
  • Darbas / Verslas
  • EUROVIZIJA 2021
  • Grožis / Stilius
  • Gyvūnai / Gamta
  • Internetas / WEB
  • Kita
  • Kompiuteriai
  • Kompiuteriai / TV / Telefonai
  • Maistas / Gėrimai
  • Naujienos
  • Pasidaryk pats
  • Patarimai
  • Saugumas
  • Sportas / Sveikata
  • Straipsniai
  • Technologijos
  • Telefonai
  • Verslas

Žymos

2021 2021 metai android arbata baltarusija covid covid-19 Dujos elektra elektromobilis Elektros kainos Europa eurovizija Eurovizija 2021 Eurovizija 2022 facebook Google internetas iphone JAV kalendorius Karas kompiuteriai korona koronavirusas maistas namai NATO naujienos orai parduotuvių darbo laikas Rusija samsung saulė sportas sveikata svorio metimas telefonai the roop Ukraina vakcina velykos velykos 2021 Windows 11 xiaomi

© 2022 Visos teisės saugomos.

  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?“
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės