Vienas iš gydytojų patarimų, padedančių išsaugoti sveikatą ir grožį, yra saikingumas. Vasarą, kai norisi atsipalaiduoti su artimaisiais, dažnai kyla mintis išvykti į kaimą ar į gamtą, išsikepti šašlykų ar valgyti kitą nesveiką maistą. Be to, kai kurie žmonės tokį maistą derina ir su alkoholiniais gėrimais.
Tačiau toks derinys sukelia rimtų sveikatos problemų. Pavyzdžiui, gali pasireikšti kasos nekrozė. Tai yra ūminio pankreatito komplikacija. Ją sukelia kasos audinio nekrozė.
Todėl turėtumėte vengti riebaus, kepto ir rūkyto maisto. Be to, alkoholis (net ir nedidelis jo kiekis) neigiamai veikia odos būklę. Sumažėja jos elastingumas, pakinta spalva, gali atsirasti patinimas. Saugios dozės nėra. Patartina visiškai atsisakyti alkoholio.
