Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai

Kuri druska yra naudingiausia?

Mindaugas Bružas
2022 02 02 | 19:43
Maistas / Gėrimai
Kuri druska naudingiausia

Kuri druska naudingiausia

Druską sudaro du komponentai – natris ir chloras. Kiekviename grame druskos yra keturi šimtai gramų vandens. Štai kodėl per didelis druskos kiekis maiste sukelia galūnių patinimą.

Mitybos specialistė papasakojo, kuri druska yra naudingiausia, o kurią geriau išbraukti iš savo mitybos raciono.

Turinys

  • Kuri druska yra geriausia mūsų organizmui?
    • Akmens druska
    • Joduota druska
    • Jūros druska
    • Himalajų druska

Kuri druska yra geriausia mūsų organizmui?

Druska

Druska pati savaime nėra kenksminga – kenksmingas tik reguliarus, ilgalaikis ir per didelis jos vartojimas. Druskos suvartojimo norma – ne daugiau kaip 5 gramai per dieną.
⠀
Druskos savybes tyrinėjantys mokslininkai jau seniai priėjo prie išvados: kuo labiau rafinuota druska, tuo mažiau ji naudinga. Kuo grynesnė, tuo daugiau joje priemaišų, tuo prastesnė druskos kokybė – pilkšva spalva, grūdeliai, smulkūs akmenukai ir pan.
⠀
Papildoma druska būna dviejų rūšių: smulkioji ir balintoji. Norint ją gauti, druska ilgai verdama ir balinama įvairiais būdais. Žinoma, naudingų medžiagų beveik nelieka.

Akmens druska

Labiausiai kenkia akmens druska. Ji išgaunamas iš žemės. Joje yra daug priemaišų: smėlio, akmenų, žemės ir kitų atliekų, kurios gali būti žemėje. Ji apdorojamas cheminėmis medžiagomis.

Joduota druska

Jodo dedama specialiai. Termiškai apdorojant išgarinama didžioji dalis jodo.

Jūros druska

Ši druska gaunama garinant jūros vandenį. Jame yra 98 % natrio chlorido ir 2 % naudingų mineralų. Džiovinant aukštoje temperatūroje (apie 650 laipsnių) natūrali cheminė struktūra suardoma.

Hiamalaju druska

Himalajų druska

Pavadinimas rodo, kad ji kilusi iš Himalajų, kurie prieš milijonus metų buvo vandenynas. Išskirtinumas tas, kad ji išgaunama rankomis. Ji džiovinta saulėje ir nėra apdorota jokiais procesais.

Himalajų druskoje gali būti nuo 70 iki 85 elementų. Įprastoje druskoje yra tik natrio chlorido. Mokslininkai tokį naudingų medžiagų kiekį aiškina druskos kilme – judant žemynams ji praturtėjo susimaišiusi su vulkanine magma.


Taip pat skaitykite:

  • Mokslininkai pasakoja, kas nutiktų, jei vandenynuose išnyktų visa druska

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas / 5. Balsų skaičius:

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Dalintis:

Taip pat skaitykite

Gėrimai geriami per karščius
Maistas / Gėrimai

Kokius gėrimus geriausia gerti per karščius: mitybos specialisto atsakymas

2023/06/05 | 07:30
Duonos rūšys
Maistas / Gėrimai

Įvardytos geriausios ir blogiausios duonos rūšys, kurios turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje

2023/06/04 | 10:16
Kaip paprastai ir greitai atvėsinti vandenį
Maistas / Gėrimai

Paprastas triukas atvėsinti vandenį ar bet kokį gėrimą vos per kelias minutes

2023/06/04 | 09:37
Arbatos maišelio etiketė
Maistas / Gėrimai

Kam iš tikrųjų skirta etiketė ant arbatos pakelio?

2023/06/04 | 07:30
Tai gali sugadinti šašlyką
Maistas / Gėrimai

Šie trys ingredientai sugadins bet kokį šašlyką: ko nedėti į marinatą, kad nesugadintumėte patiekalo?

2023/06/03 | 13:00
Kaip sodinti avietes pavasarį
Maistas / Gėrimai

Valgykite saujomis: ši uoga skatina svorio mažėjimą

2023/06/03 | 11:00

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Go to mobile version