Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai

Šie 2 priedai kavą paverčia lieknėjamuoju gėrimu: degina riebalus ir skatina medžiagų apykaitą

Odeta Bartkevičiūtė
2023 08 21 | 06:00
Maistas / Gėrimai, Sportas / Sveikata
Ryto kava

Kava ne tik padeda ryte pasikrauti energijos, bet ir gali pagreitinti medžiagų apykaitą bei padėti numesti svorio. Dauguma žmonių geria kavą su cukrumi, pienu arba grietinėle. Nepaisant geresnio skonio, šiuos produktus vargu ar galima pavadinti sveikais ir liekninančiais.

Jie ne tik prisideda prie svorio augimo, bet ir daro žalingą poveikį kraujotakos sistemai. Reguliariai vartojant didelius kiekius kavos su cukrumi ir nugriebtu pienu ar grietinėle, galima lengvai priaugti antsvorio, susirgti cukriniu diabetu ir turėti virškinimo problemų.

Tačiau nebūtina gerti tik karčią juodą kavą be priedų, kad numestumėte svorio ir išliktumėte sveiki. Priešingai, yra produktų, kurie ne tik pagerina gėrimo skonį, bet ir padidina jo maistinę vertę.

Kava ir cinamonas

Cinamonas ir imbieras kavoje – natūralus priedas, kuri padės jūsų sveikatai

Jei prieš atostogas norite numesti kelis kilogramus, reguliariai į ją įmaišykite cinamono ir imbiero. Šie du ingredientai pavers jį natūraliu riebalų degintoju.

Šis gėrimas skatins medžiagų apykaitą ir padės numesti svorio.

Kakava kavoje – taip pat geras pasirinkimas

Imbiero ir cinamono kava nėra vienintelė šio populiaraus gėrimo variacija. Jai taip pat galite suteikti subtilaus šokolado skonio, pridėdami kakavos.

Kava su citrina – naujas skonis

Mėgstantys neįprastus pojūčius gali pabandyti gerti kavą su citrina. Nors iš pradžių gali atrodyti, kad šis duetas nedera tarpusavyje, yra kelios priežastys, dėl kurių verta jį bent retkarčiais išgerti. Tai puikus antioksidantų ir vitamino C šaltinis. Gėrimas teigiamai veikia odą ir gali būti geras sąjungininkas metant svorį.

Žinoma, reikia nepamiršti, kad vien kava nepadės susidoroti su riebalų pertekliumi. Svorio metimas yra ilgalaikis procesas, reikalaujantis keisti mitybos įpročius ir didinti fizinį aktyvumą.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas / 5. Balsų skaičius:

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Žymės: Cinamonaskavasveikata

Taip pat skaitykite

Vaikščiokite ir meskite svorį
Sportas / Sveikata

Kaip numesti svorio tiesiog reguliariai vaikščiojant? Ekspertų patarimai

2023/09/25 | 16:00
Labai karšta arbata
Maistas / Gėrimai

Kova su nuovargiu ir mieguistumu: 10 geriausių rudens arbatų

2023/09/25 | 12:00
Kada geriausia gerti vitaminus
Sportas / Sveikata

Kokius vitaminus geriausia vartoti vakare, kad jie veiktų?

2023/09/25 | 10:05
Tikras riebalų degintojas
Maistas / Gėrimai

Šis gėrimas yra vienas geriausių riebalų degintojų! Išbandykite

2023/09/25 | 10:00
Kokie miltai sveikesni
Maistas / Gėrimai

3 sveikiausios miltų rūšys: ką reikia žinoti

2023/09/25 | 09:00
Juodoji arbata ir sveikata
Maistas / Gėrimai

Visi privalumai viename gėrime: juodosios arbatos nauda

2023/09/25 | 05:00

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Pridėti KAIPKADA.LT prie pagrindinio ekrano?

Pridėti
Go to mobile version
Dalintis...
Dalintis...
CopyEmailFacebookLineLinkedInMessengerPinterestPrintRedditSMSTelegramTumblrXWhatsApp