Stebuklingas česnakinis vanduo pagal mano močiutės receptą! Jis padėjo man atgauti sveikatą ir įveikė daugybę ligų!

Apie česnako naudą sveikatai yra girdėję beveik visi, ypač kalbant apie imuniteto stiprinimą ir kovą su peršalimu. Tačiau ne visi žino, kad česnakinis vanduo gali būti veiksminga priemonė ir nuo daugybės kitų sveikatos problemų.

Vos 2 česnako skiltelės šiltame vandens stiklinėje gali apsaugoti mane nuo daugybės ligų. Štai paprastas šio gydomojo gėrimo receptas.

Česnakinis vanduo

Dalinuosi, kaip teisingai paruošti česnakinį vandenį, kada jį vartoti ir kada geriau to nedaryti.

Ingredientai:

• 2-3 česnako skiltelės
• 3 šviežios citrinos griežinėliai
• 3-4 lašai alyvuogių aliejaus
• 1 stiklinė šilto vandens

Paruošimas:

1. Nulupti česnako skilteles ir smulkiai supjaustyti.
2. Smulkintą česnaką sudėti į dubenį su šiltu vandeniu. Pridėti kelis citrinos griežinėlius ir 3-4 lašus alyvuogių aliejaus.
3. Palikti 15 minučių, kad pritrauktų.
4. Perkošti ir iškart naudoti.

Česnakas yra vienas iš geriausių antibakterinių produktų, efektyviai valo kraujagysles ir skrandį bei naikina parazitus. Citrina suteikia organizmui vitaminų, tirpdo toksinus, skatina riebalų deginimą ir gerina odos būklę.

Citrinoje esantis didelis kalio kiekis stiprina širdį, gerina smegenų ir nervų sistemos darbą. Be to, citrinos teigiamai veikia virškinimo sistemą: gerina kepenų funkciją, skatina fermentų gamybą ir skystina tulžį.

Reguliariai vartojamas česnako vanduo mažina širdies ligų, infarkto ir insulto riziką. Česnako vanduo padeda skystinti kraują ir taip užkerta kelią trombų susidarymui.

Česnakas taip pat mažina kraujospūdį ir normalizuoja cholesterolio lygį.

Sveikatos privalumai vartojant česnako vandenį kasdien:

• Padidėjęs atsparumas infekcijoms
• Sąnarių skausmo mažėjimas
• Kepenų ir inkstų regeneracija

Kaip vartoti česnako vandenį?

Kadangi česnakinis vanduo stipriai veikia organizmą, nerekomenduoju jo gerti kasdien. Paprastai pakanka išgerti po 1 stiklinę šio gėrimo du kartus per savaitę, kad būtų išnaudota visa gydomoji galia.

Geriausia česnakinį vandenį gerti ryte, 30 minučių prieš pusryčius. Tai veiksminga natūrali priemonė, padedanti greitai atsikratyti riebalų sankaupų pilvo srityje, skatinanti medžiagų apykaitą, greitinanti kalorijų deginimą ir slopinanti apetitą.

Jeigu šiuo metu vartojate vaistus kraujo skystinimui arba kraujospūdžiui mažinti, būtinai pasitarkite su gydytoju, nes česnakinis vanduo taip pat mažina kraujospūdį ir skystina kraują.