Dešimtmečius lietuviškuose butuose galiojo viena nerašyta tiesa: 19 laipsnių – idealu. Megztinis ant pečių, šiltesnės kojinės, truputį vėsesni kambariai ir jausmas, kad taip elgiamės teisingai – ir sveikatai, ir piniginei. Tačiau šiandien specialistai sako atvirai: ši taisyklė ne tik pasenusi, bet ir klaidinanti. O tai, kas dabar aiškėja, gali iš esmės pakeisti, kaip šildome savo namus Lietuvoje.
Garsioji 19 °C rekomendacija gimė ne iš komforto ar sveikatos logikos. Ji atkeliavo iš XX amžiaus aštuntojo dešimtmečio, kai Europą, įskaitant ir tuometinį Rytų bloką, sukrėtė energetinės krizės. Pastatai buvo prastai apšiltinti, langai leido šaltį, šildymo sistemos veikė neefektyviai, o pagrindinis tikslas buvo vienas – sutaupyti bet kokia kaina.
Lietuvoje ši taisyklė prigijo ypač giliai. Daugiabučiai, centralizuotas šildymas, ribotos galimybės reguliuoti temperatūrą – žmonės priprato prie minties, kad šiluma yra prabanga. Tačiau nuo to laiko viskas pasikeitė. Šiandien daugelis būstų renovuoti, langai sandarūs, šildymo sistemos modernesnės, o termostatai leidžia valdyti šilumą tiksliai.
Energetikos specialistai pabrėžia: 19 laipsnių niekada nebuvo skirti gerai savijautai. Tai buvo kompromisas ekstremaliomis sąlygomis. Šiuolaikiniuose Lietuvos namuose jis tiesiog nebeatitinka realybės.
Nauja norma – 20 laipsnių, ir tai keičia viską
Ekspertų vertinimu, 20 °C tampa nauju atskaitos tašku gyvenamosioms patalpoms. Vienas laipsnis gali atrodyti menkniekis, tačiau poveikis – labai apčiuopiamas. Daugybė žmonių prie 19 laipsnių jaučia nuolatinį lengvą šaltį, kuris ilgainiui vargina organizmą, didina įtampą ir net gali prisidėti prie peršalimo ar sąnarių problemų.
Tyrimai rodo, kad esant 20 laipsnių temperatūrai organizmas lengviau palaiko stabilų šilumos balansą, ypač sėdint, dirbant kompiuteriu ar leidžiant laiką vakare. Be to, šiek tiek šiltesnė aplinka mažina drėgmės kondensaciją, o tai Lietuvoje – itin aktualu. Pelėsis senuose ir net renovuotuose būstuose dažnai atsiranda būtent dėl per žemos temperatūros ir netinkamo šildymo režimo.
Viena temperatūra visam butui – didžiausia klaida
Didžiausias lūžis vyksta ne dėl vieno laipsnio, o dėl požiūrio. Specialistai pabrėžia: ne visi kambariai turi būti šildomi vienodai. Tai sena praktika, kuri šiandien kainuoja ir komfortą, ir pinigus.
Gyvenamosiose patalpose – svetainėje, darbo kambaryje, vaikų kambaryje – rekomenduojama palaikyti apie 20 °C. Tai optimali temperatūra kasdieniam gyvenimui. Tačiau miegamajame situacija visai kita. Čia 16–18 laipsnių laikoma idealia temperatūra giliam ir kokybiškam miegui. Per šilta patalpa naktį trikdo poilsį, net jei dieną atrodo maloni.
Vonios kambarys – atskira istorija. Po dušo ar vonios kūnui reikalinga šiluma, todėl 22 laipsniai laikomi optimaliais. Tai padeda išvengti staigaus temperatūros šoko ir nemalonaus šalčio pojūčio. Koridoriuose, tambūruose ar laiptinėse visiškai pakanka 17 laipsnių – daugiau tiesiog nereikalinga.
Šildymo sąskaitos: kodėl bijojome be reikalo
Ilgą laiką žmonės bijojo bet kokio temperatūros kilstelėjimo, manydami, kad tai automatiškai reiškia didesnes sąskaitas. Teoriškai vienas papildomas laipsnis gali padidinti energijos suvartojimą iki 6–7 procentų. Tačiau praktikoje viskas veikia kitaip.
Tinkamai paskirstytas šildymas pagal kambarius, išmanūs termostatai ir laikmačiai leidžia sutaupyti net 10–15 procentų. Nebelieka perkaitintų patalpų, naktimis be reikalo šildomų kambarių ar švaistomos šilumos ten, kur jos nereikia. Lietuvoje, kur šildymo sezonas ilgas, toks požiūris gali turėti labai realų poveikį metinėms išlaidoms.
Nauja era lietuviškuose namuose
19 laipsnių era baigiasi. Ekspertai aiškiai sako: šiandien svarbu ne kentėti vėsumą, o šildyti protingai. Komfortas, sveikata ir ekonomija nebėra priešai – jie gali veikti kartu. Tie, kurie atsisakys senos dogmos ir prisitaikys prie naujo požiūrio, gyvens šilčiau, sveikiau ir ilgainiui netgi pigiau.
Laikai, kai šaltis buvo laikomas dorybe, baigėsi. Lietuvoje prasideda naujas šildymo supratimo etapas – ir jis bus šiltesnis, nei daugelis tikėjosi.
Ką manote apie tai?
Jūsų nuomonė svarbi! Parašykite komentarą žemiau arba pasidalinkite straipsniu su draugais.
