Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Patarimai Ar kenksminga plaukus plauti kasdien? Ką sako ekspertai?
PatarimaiSportas / Sveikata

Ar kenksminga plaukus plauti kasdien? Ką sako ekspertai?

Ar teisinga plauti plaukus kiekvieną dieną
Dalintis

Kai kuriems žmonėms kasdienis plaukų plovimas šampūnu yra vienintelis būdas atsikratyti riebalų ir išvengti pleiskanų. Tačiau dėl dažno plovimo plaukai tampa sausi, lūžinėja ir skilinėja galiukai.

„Nėra universalios taisyklės, kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus”, – „RealSimple” sakė įžymybių stilistas Jay Birmingham.

Pasak jo, kai kurių tipų plaukus reikia plauti dažniau nei kitų, be to, kiekvieno žmogaus plaukai yra skirtingi.

Apskritai ekspertai rekomenduoja plaukus plauti kas dvi-tris dienas. Tai suteikia galvos odai laiko atsinaujinti poodinių riebalų ir odos ląstelėms.

Požymiai, kad per daug plaunate plaukus, yra šie: riebi galvos oda, bet sausi plaukai, riebūs plaukai kelias valandas po plovimo šampūnu, sudirgusi galvos oda, padidėjęs lūžinėjimas ir skilinėjantys galiukai, matiniai plaukai.

Jei norite sumažinti plaukų plovimo šampūnu dažnumą, pabandykite naudoti sausą šampūną tomis dienomis, kai paprastai plaunate plaukus šampūnu. Taip pat galite išbandyti tekstūrą suteikiančią plaukų pudrą.

Plaukų plovimas kiekvieną dieną

Kokių tipų plaukus reikia plauti dažniau?

Plonų ir tiesių plaukų žmonėms plaukus reikia plauti dažniau. Stilistė Gregga Prothero sako, kad tokiais atvejais „aliejus tiesiog išteka, nes lygus plaukų stiebas neturi natūralios tekstūros ar bangų, o plaukų spalva nesugeria aliejų”. Ji priduria, kad tiems, kuriems diagnozuotos galvos odos problemos, taip pat gali tekti plauti dažniau.

Koks yra idealus plaukų plovimo dažnumas?

Kirpėjai sako, kad paprastai geriausia plaukus plauti šampūnu ne kasdien, o kas dvi-tris dienas.

„Kai persistengsite, jūsų galvos oda pasakys: „Tepkime ją!” Bet žinote ką? Jūsų plaukų galiukai rėkia: „Mes sausi!” Rezultatas? Suskilinėję galiukai ir lūžinėjimas, o mes to nenorime”, – aiškino Gregga Prothero.

Pasak jos, plaukams ir galvos odai reikia laiko atsinaujinti. „Pernelyg dažnas plovimas neleidžia galvos odai kvėpuoti ir gali lemti riebalų kaupimąsi”, – pridūrė ji.

Požymiai, kad plaukus plaunate per dažnai

  • Riebi galvos oda, bet sausi plaukai (ypač viduryje ir galuose)’;
  • Riebūs plaukai praėjus vos kelioms valandoms po plovimo šampūnu;
  • Sudirgusi galvos oda;
  • Padidėjęs plaukų trapumas ir skilinėjantys galiukai;
  • Matiniai plaukai.

Ekspertai pridūrė, kad jei esate įpratę plaukus plauti kasdien, turite prie to priprasti ir išgyventi adaptacijos laikotarpį, kol plaukai prisitaikys prie naujo grafiko. Svarbiausia tęsti kursą, ir jūsų plaukai galiausiai taps subalansuoti ir gamins mažiau riebalų.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Sandra Alšauskienė

Esu baigusi Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Turiu aukštąjį išsilavinimą farmacijos srityje. Publikuoju straipsnius (KAIPKADA.LT interneto svetainėje) sveikatos ir sporto temomis.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Saulės žybsniai ir magnetinės audros

Penktadienį – nematoma audra: kaip magnetinis pliūpsnis paveiks jūsų savijautą?

Jau šį penktadienį, birželio 20 d., Lietuvą pasieks dar viena magnetinė audra....

Kokosų pienas

Kokosų drožlės: ne tik skanumynams – nauda virškinimui ir plaukams

Kokosų drožlės jau seniai žinomos ne tik kaip desertų ingredientas, bet ir...

Indaplovių tabletės ne tik indaplovėms

Tabletes ir kapsulės indaplovei – perku pakuotėmis, ir štai kodėl

Mielos šeimininkės, jei iki šiol galvojote, kad indaplovės tabletės skirtos tik lėkštėms...

Patarimai kaip apsisaugoti nuo sukčių (Luminor logotipas) / Piotr Swat / Shutterstock.com

Apsaugokite savo lėšas: kaip Luminor bankas kovoja su sukčiais ir kaip atpažinti apgaulę

Pastaraisiais metais sukčių, apsimetančių banko darbuotojais, skaičius Lietuvoje ženkliai išaugo. Luminor bankas...