Mėnesinės yra fiziologinis procesas, kuris vyksta sveikoms moterims ir mergaitėms. Jos prasideda, kai organizme prasideda kiaušidžių veikla. Kiaušidėse kas mėnesį subręsta kiaušinis ir išsiskiria į kiaušintakius. Jei kiaušinis apvaisinamas spermatozoidu, prasideda nėštumas. Jei kiaušinis neapvaisinamas, jis išnyksta, o gimdos gleivinė, kuri buvo paruošta apvaisintam kiaušiniui priimti, atkrinta kartu su krauju.
Kada prasideda mėnesinės?
Kelerių metų sulaukus prasideda mėnesinės arba menstruacijos?
Mėnesinės paprastai prasideda mergaitėms 12–14 metų amžiaus. Tačiau tai gali įvykti ir anksčiau, nuo 9 iki 16 metų. Susirūpinti ir kreiptis į ginekologą reikėtų, jeigu po 16-os metų mėnesinės dar neprasideda.
Mėnesinės paprastai trunka nuo 3 iki 7 dienų. Jos gali būti gausesnės pirmosiomis dienomis ir silpnėti vėliau. Mėnesinių metu gali pasireikšti ir kitų simptomų, tokių kaip pilvo skausmai, galvos skausmai, nuotaikų kaita.
Kodėl vėluoja mėnesinės?
Žinoma, svarbiausias veiksnys – genetinis. Tačiau didelę įtaką turi ir mažas merginos svoris, įtampa, stresai, didelis užimtumas ir pan. Dėl to neretai sportininkėms pirmosios mėnesinės šiek tiek vėluoja. Liesesnėms merginoms jos taip pat gali pasireikšti vėliau, nes mėnesinių atsiradimas susijęs su hormonų apykaita.
Kiek trunka menstruacijos?
Paprastai pačios menstruacijos trunka nuo trijų iki septynių dienų. Paauglės dažniausiai kraujuoja šiek tiek ilgiau: kai kurioms merginoms ciklas tęsiasi iki 10 dienų. Tačiau ilgumas kiekvieną mėnesį gali keistis.
Mėnesinių ciklas yra 28 dienų ciklas, kuris kartojasi kiekvieną mėnesį. Ciklas susideda iš keturių etapų:
- Folikulinė fazė trunka nuo 1 iki 14 dienos. Šiuo metu kiaušidėse subręsta kiaušinis.
- Ovuliacinė fazė trunka nuo 14 iki 15 dienos. Šiuo metu kiaušinis išsiskiria iš kiaušidės ir patenka į kiaušintakius.
- Luteininė fazė trunka nuo 15 iki 28 dienos. Šiuo metu kiaušidėse gaminama progesteronas, kuris paruošia gimdą apvaisintam kiaušiniui.
- Menstruacinė fazė trunka nuo 28 iki 1 dienos. Šiuo metu gimdos gleivinė atkrinta kartu su krauju.
Kas yra nereguliarus menstruacijų ciklas?
Jei pirmaisiais metais prasidėjusios menstruacijos vis dingsta, tai yra normalu. Kai kurios mergaitės turi ciklą dukart per mėnesį, arba išgyvena be menstruacijų 2 arba 3 mėnesius. Vienąkart menstruacijos gali trukti 2-3 dienas, o kitąkart – 6-7 dienas. Ir tai yra normalu paauglystėje. Kadangi organizmas vis dar auga ir bręsta.
Kas yra menstruacinės (kontraceptinės) tabletės?
Kontraceptinės tabletės. Kartais kontraceptinės tabletės yra skiriamos sureguliuoti menstruacinį ciklą. Jos gali ir iššaukti menstruacijų dingimą – tai sąlygoja hormonas progesteronas, esantis medikamentuose.
Mėnesinių higiena
Mėnesinių metu svarbu naudoti higieninius įklotus ar tamponus, kad absorbuotu kraują. Taip pat svarbu reguliariai keisti higieninius įklotus ar tamponus, kad išvengtumėte infekcijų.
Parašyti komentarą