Yra maisto produktų, kurie labai kenkia dantims. Visi žino, kad saldumynai kenkia sveikatai. Tačiau rimtos žalos dantims rizika sumažėja, jei po deserto kruopščiai valote dantis.
Tačiau, kaip nurodo ekspertai, yra nemažai kitų maisto produktų, kurie rimtai kenkia sveikatai.
Odontologai išskiria saldžius gazuotus gėrimus, pažymėdami, kad juose yra daug cukraus ir agresyvių rūgščių, pažeidžiančių emalį ir sukeliančių dantų jautrumą.
Riešutai ir krekeriai taip pat gali būti kenksmingi. Tokie kieti maisto produktai gali sukelti emalio įtrūkimus ir įskilimus.
Traškučiai ir užkandžiai gali likti dantų paviršiuje ir sukurti puikią terpę bakterijoms daugintis. To rezultatas – dantų ėduonis ir kitos problemos.
Neprivalote atsisakyti mėgstamo maisto, tačiau svarbu nepersistengti, taip pat laikytis geros burnos higienos ir laiku lankytis pas odontologą.
Parašyti komentarą