Riebi veido oda ne bėda: 5 kasdieniai žingsniai padės sumažinti blizgesį

Ryte veidas atrodo švarus, makiažas ar kremas sugula gražiai, o jau po kelių valandų nosis, kakta ir smakras pradeda blizgėti taip, lyg oda būtų patepta aliejumi. Tada ranka pati tiesiasi prie pudros, servetėlės ar stipraus prausiklio – norisi tą blizgesį tiesiog nuplauti ir pamiršti.

Tačiau riebi oda dažnai erzina ne vien dėl vaizdo veidrodyje. Ji gali atrodyti „nešvari“ net ką tik nusiprausus, makiažas greičiau išsisklaido, o poros ima kelti vis daugiau minčių. Blogiausia, kad bandant odą sausinti kuo stipriau, ji neretai ima elgtis dar atkakliau.

Riebumas nėra nei apsileidimo ženklas, nei klaida, kurią būtina ištaisyti per vieną vakarą. Oda gamina riebalus tam, kad apsisaugotų, tačiau kasdieniai įpročiai gali lemti, ar ji išlaikys pusiausvyrą, ar nuolat bandys kompensuoti tai, ką iš jos atimame. Šie penki žingsniai padeda blizgesį suvaldyti ramiau – nekariaujant su savo veidu.

1. Prauskite veidą švelniai, o ne iki „girgždesio“

Riebiai odai dažnai parenkamas pats stipriausias prausiklis, nes atrodo logiška: kuo daugiau riebalų pašalinsime, tuo mažiau jų liks. Tačiau po tokio prausimo atsiradęs tempimo jausmas nėra švaros įrodymas. Tai ženklas, kad odos apsauginis barjeras gali būti per daug nualintas.

Kai oda netenka per daug jai reikalingų riebalų ir drėgmės, ji gali bandyti gintis ir išskirti jų dar daugiau. Žmogus tada mato tą patį rezultatą: ryte nusiprausė itin kruopščiai, o iki pietų veidas vėl blizga. Tik problema nebūtinai slypi tame, kad jis prausėsi per retai – kartais kaip tik per agresyviai.

Kasdienai paprastai pakanka švelnaus, odos netraukiančio prausiklio ryte ir vakare. Veidą verta plauti drungnu, ne karštu vandeniu ir netrinti jo šiurkščiu rankšluosčiu. Po sporto ar labai karštos dienos norisi praustis dažniau, bet vien prakaitą dažnai galima atsargiai nusausinti švaria servetėle ar nuplauti vandeniu, neapkraunant odos stipriomis priemonėmis.

2. Drėkinamojo kremo neišbraukite

Vienas dažniausių įsitikinimų – riebi oda neturi būti drėkinama, nes jai ir taip „visko per daug“. Tačiau odos riebalai ir drėgmė nėra tas pats. Veidas gali blizgėti, bet kartu jaustis išsausėjęs, perštėti aplink nosį ar šerpetoti po makiažu.

Lengvas drėkinamasis kremas gali padėti odai nebejausti nuolatinio poreikio gintis. Riebesnę odą turintys žmonės dažnai geriau jaučiasi pasirinkę lengvesnės tekstūros priemonę, kuri greitai susigeria ir nepalieka sunkaus sluoksnio. Svarbiausia – ne kankinti save produktu, nuo kurio veidas atrodo lipnus, o rasti tokį, kurį norisi naudoti nuosekliai.

Tėvai dažnai tai pamiršta paauglių odos priežiūroje: pamatę blizgesį ar spuogelius, namuose pasiūlo tik sausinančias priemones. Dirbantys žmonės irgi renkasi trumpiausią kelią – ryte nusiprausia, vakare nuvalo veidą ir tiek. Vis dėlto būtent paprastas drėkinimo žingsnis kartais padeda odai atrodyti ramesnei, o ne dar labiau suaktyvėjusiai.

Riebi veido oda ne bėda: 5 kasdieniai žingsniai padės sumažinti blizgesįNuotrauka: Pexels / Miriam Alonso

3. Dieną apsaugokite odą nuo saulės

Saulės apsauga riebiai odai gali skambėti kaip papildomas blizgesio sluoksnis, ypač jei anksčiau teko naudoti tirštą, sunkiai besigeriantį kremą. Dėl to nemažai žmonių ją palieka tik atostogoms, nors kasdienis veido buvimas lauke vyksta ir pakeliui į darbą, vedant vaiką į mokyklą ar sėdint prie lango.

Šiandien galima rinktis lengvesnės konsistencijos apsaugines priemones, kurios pritaikytos mišriai ar riebiai odai. Jos nebūtinai panaikins blizgesį visiškai, bet gali padėti išvengti pojūčio, kad veidas po pusvalandžio apsitraukė sunkia plėvele. Svarbu duoti priemonei kelias minutes susigerti prieš tepant makiažą ar skubant iš namų.

Čia svarbi ir kita pusė: kai žmogus ieško tik visiškai matinio efekto, jis gali rinktis produktus, kurie odą perdžiovina arba skatina vis naujų sluoksnių naudojimą. Saulės apsauga nėra priemonė blizgesiui bausti. Ji yra įprasta dienos priežiūros dalis, kuri gali būti lengva ir patogi, jei jos tekstūra tinka konkrečiai odai.

4. Nelieskite ir nevalykite veido kas valandą

Riebus blizgesys labai matomas, todėl jį sunku ignoruoti. Susitikime, viešajame transporte ar prie darbo stalo žmogus ima tikrinti kaktą telefono ekrane, perbraukia per nosį pirštais, o paskui dar kartą užtepa pudros. Tačiau kuo daugiau veidą liečiame, tuo daugiau ant jo perkeliame nešvarumų, o nuolatinis trynimas gali dar labiau sudirginti odą.

Jeigu blizgesys tikrai trukdo, praktiškesnis sprendimas yra švelniai jį sugerti specialia matine servetėle ar paprasta švaria popierine servetėle, netrinant odos. Tai nepašalina visos priežiūros ir nepalieka tokio sauso pojūčio, kaip nuolatinis veido valymas tonikais ar alkoholio turinčiomis priemonėmis.

Darbuotojams, kurie daug kalba telefonu, verta prisiminti patį telefoną: jis nuolat liečiasi prie skruosto ir kaupia tai, ko veidui tikrai nereikia. Tas pats galioja akinių rėmeliams, plaukams su formavimo priemonėmis ir dažnai keičiamoms pagalvės užvalkalams. Smulkmenos nepadarys stebuklo per naktį, bet jos sumažina bereikalingą odos dirginimą.

5. Vertinkite ne vieną vakarą, o visą rutiną

Riebi oda retai tampa subalansuota nuo vienos naujos priemonės. Kartais žmogus nusiperka serumą, po dviejų dienų nusivilia, tada išbando rūgštį, šveitiklį, kaukę ir galiausiai nebežino, kas odai tinka, o kas ją erzina. Toks nuolatinis eksperimentavimas dažnai kainuoja ne tik pinigų, bet ir kantrybės.

Daug protingiau keisti rutiną po vieną dalyką ir stebėti odą kelias savaites. Jei atsiranda stiprus deginimas, niežėjimas, ryškus paraudimas ar gausūs bėrimai, nereikia bandyti „pripratinti“ odos per jėgą. Tokiu atveju verta supaprastinti priežiūrą, o jei problema nepraeina ar kelia daug diskomforto – pasitarti su dermatologu.

Ir verslui, ir grožio turiniui čia tenka atsakomybė: riebi oda neturėtų būti pristatoma kaip gėdingas trūkumas, kurį reikia skubiai paslėpti. Ji gali būti jautri, gali būti linkusi į spuogelius, bet ji nėra nešvari. Dažnai labiausiai padeda ne dešimt naujų indelių vonios spintelėje, o keli ramūs, nuosekliai kartojami veiksmai.

Blizgesio gal ir nepavyks panaikinti taip, kad oda atrodytų tarsi filtruotoje nuotraukoje, ir to nereikia siekti. Tikslas yra veidas, kuris jaučiasi patogiai, nėra perštintis ir nereikalauja nuolatinės kovos prie veidrodžio. Galbūt vietoj klausimo, kaip visiškai atsikratyti riebumo, verta paklausti savęs: ar mano oda šiandien gauna tai, ko jai iš tikrųjų reikia?