Ar gali būti, kad ilgaamžiškumo kodas jau slypi mūsų kraujyje? Naujausi moksliniai tyrimai meta stiprią užuominą: žmonės, turintys vieną konkrečią kraujo grupę, gyvena ilgiau, rečiau serga širdies ligomis ir netgi išvengia kai kurių vėžio rūšių. O štai šimtamečių tarpe – šios grupės atstovai pirmauja.
Tyrimą pristatęs Stanfordo universiteto biologas prof. Stuartas Kimas pabrėžė – ilgas gyvenimas nėra tik genų loterija. „Gebėjimas išvengti rimtų ligų – vienas svarbiausių veiksnių, leidžiančių sulaukti garbaus amžiaus“, – sakė jis.
0 kraujo grupė – ne tik universali, bet ir ilgaamžė?
Remiantis žurnale „Time“ publikuotais duomenimis, 0 kraujo grupės žmonės turi mažesnę riziką patirti insultą ar širdies smūgį, o jų imuninė sistema – atsparesnė kai kurioms vėžio rūšims. Ir tai – ne vien sutapimas.
Mokslininkai išanalizavo 800 šimtamečių ir daugiau nei 5000 devyniasdešimtmečių genetinius duomenis. Rezultatai kalba patys už save: tarp ilgaamžių – ypač daug 0 kraujo grupės atstovų. Tyrėjai mano, kad tam didelę reikšmę turi ABO genas, kuris atsakingas už kraujo grupės susiformavimą.
Be to, buvo identifikuoti ir kiti svarbūs genai:
- CDKN2B – reguliuoja ląstelių dalijimąsi;
- APOE – siejamas su Alzheimerio liga;
- SH2B3 – galimai susijęs su gyvenimo trukme.
Genai + gyvenimo būdas = šimtmečio formulė?
Vis dėlto genai – tik pusė tiesos. Net jei turite „palankią“ kraujo grupę, niekas neapsaugos, jei kasdien valgot riebų maistą, nesportuojat ir nuolat gyvenate strese. Pasak tyrėjų, gyvenimo būdo pasirinkimai yra lygiai tiek pat svarbūs, kiek ir genetinis bagažas.
Tad jei esate 0 kraujo grupės – sveikiname, jūsų startinė pozicija puiki. Tačiau norint pasiekti 100-ąjį gimtadienį, teks pasistengti: sveika mityba, aktyvus laisvalaikis, streso kontrolė – visa tai padeda išnaudoti genetinius pranašumus.
O gal tai jūsų ženklas?
Jei dar nežinote savo kraujo grupės – galbūt dabar pats metas ją išsiaiškinti. Juk galbūt būtent jūsų gyslomis teka „ilgaamžiškumo eliksyras“. Ir net jei ne – niekada nevėlu pradėti gyventi taip, lyg norėtumėte gyventi šimtą metų. Nes, kaip sako patys mokslininkai, ilgaamžiškumas – tai ne stebuklas, o atsakingų sprendimų rezultatas.
Šaltinis: https://portal.abczdrowie.pl/osoby-z-ta-grupa-krwi-zyja-najdluzej-wiele-z-nich-dozywa-stu-lat/7167185815691841a
