Kas iš tikrųjų veikia savijautą: įpročiai, gyvenimo būdas ar tiesiog šių septynių simptomų neignoravimas? Žinoma, visa tai kartu suteiks jums gerą savijautą ir visavertį norą gyventi.
Endokrinologas įvardijo septynis simptomus, rodančius skydliaukės problemas
Neretai galima išgirsti, kad skydliaukė vadinama kūno „pilkuoju kardinolu”. Šis mažas drugelio formos organas kontroliuoja medžiagų apykaitą, energiją ir net nuotaiką. Kai jis sutrinka, kenčia visas kūnas. Kartais tai simptomai, kuriuos dauguma žmonių priskiria orams, amžiui ar panašiems dalykams. Galbūt taip yra, o galbūt ir ne.
Išnagrinėję šią problemą, pastebėjome, kad yra grupė signalų, kuriuos žmonės linkę ignoruoti. Išanalizavę medicinos specialistų duomenis, mūsų redakcijos komanda atkreipė dėmesį į šiuos 7 pagrindinius simptomus, kurie dažniausiai būna nepastebimi, nors tiesiogiai rodo: laikas pasitikrinti hormonus.
1. Išsekimas, kurio miegas neišgydo
Tai ne tik noras nusnūsti po pietų. Tai būsena, kai žmogus atsibunda jau pavargęs net po pilnų 8 valandų miego. Trūkstant hormonų, sulėtėja medžiagų apykaita, o organizmas pereina į energijos taupymo režimą. Jaučiatės taip, lyg visą naktį būtumėte sunkiai dirbę. Jei kava nustojo veikti ir neturite jėgų net įprastai veiklai, tai ne priežastis atostogoms, o TSH analizei.
2. Svarstyklės gyvena savo gyvenimą
Staigūs kūno svorio pokyčiai nekeičiant mitybos ir fizinio aktyvumo yra klasikinis „raudonasis signalas”. Čia veikia paprasta hormonų aritmetika, kurią išsamiau ir kompetentingiau paaiškins jūsų gydytojas. Tačiau galime drąsiai teigti, kad šiuo atveju jokia dieta nepadės, kol nebus sureguliuota hormonų pusiausvyra.
3. Temperatūros disonansas
Ar jums šalta, kai kiti sėdi su marškinėliais? O gal jaučiatės karšta vėsioje patalpoje? Termoreguliacijos sutrikimas yra tikras skydliaukės problemų požymis. Sumažėjus liaukos funkcijai, galūnės lieka šaltos net mūvint šiltas kojines (lėta kraujotaka). Padidėjus funkcijai, žmogų nuolat persekioja dusulys ir gausus prakaitavimas. Tai nėra organizmo savybė – tai vidinis sutrikimas.
4. Emociniai svyravimai ir miglota galva
Skydliaukė tiesiogiai veikia smegenų neurotransmiterius. Labai dažnai žmonės gydosi nuo depresijos, nes patiria apatiją, prastą atmintį, nerimą, panikos priepuolius ir panašias būsenas. Tačiau jie net neįtaria, kad priežastis slypi kakle.
5. Išvaizdos pokyčiai: oda, plaukai, nagai
Kai dėl hormonų disbalanso organizmas pereina į išgyvenimo režimą, jis, taip sakant, „išjungia” antrines funkcijas. Pirmiausia nukenčia oda, kuri tampa sausa ir pleiskanojanti, bei plaukai, kurie tampa blankūs, trapūs ir slenka. Antakiai nėra išimtis – iškrenta net jų krašteliai.
6. Diskomfortas kaklo srityje
Tai gali pasireikšti kaip vizualinis kaklo padidėjimas, gumulo jausmas gerklėje ryjant, užkimimas be peršalimo ar tiesiog diskomfortas nuo apykaklių ar šalikų. Bet kokie kaklo pokyčiai reikalauja nedelsiant atlikti ultragarsinį tyrimą. Skydliaukės mazgeliai gali neskausmingai augti metų metus, pasireikšdami tik mechaniniu spaudimu trachėjai.
7. Virškinimo trakto sutrikimai
Nedaugelis žmonių virškinimą sieja su hormonais, tačiau ryšys yra tiesioginis. Skydliaukės hormonai reguliuoja žarnyno motoriką, o jų trūkumas išprovokuoja lėtinį vidurių užkietėjimą, kurio sunku gydyti dieta. Kita vertus, hormonų perteklius pagreitina procesus, sukeldamas dažnus virškinimo sutrikimus.
Tačiau verta prisiminti: savidiagnostika internete nepakeičia vizito pas gydytoją. Jei radote bent du simptomus iš šio sąrašo, veiksmų algoritmas paprastas: kreipkitės į endokrinologą, atlikite kraujo tyrimą hormonams (TSH, T3, T4) ir skydliaukės ultragarsinį tyrimą. Tai neužims daugiau nei valandos jūsų laiko, bet gali išsaugoti jūsų sveikatą ateinantiems metams.
Įspėjimas: ši medžiaga skirta tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Informacija skirta supažindinti jus su galimais ligų simptomais, priežastimis ir nustatymo metodais, tačiau neturėtų būti naudojama savidiagnostikai ar savigydai. „KAIPKADA.LT” neatsako už diagnozes, nustatytas remiantis svetainės medžiaga. Kilus sveikatos problemų, būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.
