Tamsūs ratilai ir patinimas po akimis – viena dažniausių kosmetinių problemų, kuri vargina tiek moteris, tiek vyrus. Ši subtili sritis išduoda nuovargį, stresą, miego trūkumą ir amžių, o kartais – tiesiog paveldėtą polinkį. Tačiau geri įpročiai ir keli paprasti triukai gali padaryti stebuklus.
Pateikiame 11 paprastų, patikrintų ir dermatologų patvirtintų būdų, kaip sumažinti patinimus bei tamsius ratilus po akimis.
1. Vėsinkite odą – šaltis mažina patinimą
Karštis išplečia kraujagysles ir paryškina mėlynavimą, o vėsinimas – priešingai – sutraukia kapiliarus ir tonizuoja odą. Ryte veidą nuplaukite vėsiu vandeniu arba švelniai perbraukite ledo kubeliu. Jei turite išsiplėtusių kapiliarų, ledą apvyniokite plėvele ar audiniu, kad nesudirgintumėte odos.
2. Peržiūrėkite savo kosmetiką
Kartais priežastis slypi ne genetikoje, o naujame kreme. Kai kurios priemonės, ypač su aktyviais komponentais, gali sukelti paburkimą ar alergiją. Jei pastebite, kad akių sritis paraudusi ar patinusi, padarykite kelių dienų pertrauką ir stebėkite pokyčius.
3. Retinolis – kolageno gamybai ir odos elastingumui
Vitaminas A (retinolis) stimuliuoja kolageno sintezę ir stiprina paakių odą, todėl tamsūs ratilai tampa mažiau pastebimi. Nedidelį kiekį kremo tepkite vakare, švelniai įspausdami pirštais. Kantrybė būtina – pirmieji rezultatai pasirodo po 2–3 mėnesių.
4. Kofeinas – natūralus tonikas prieš patinimą
Kofeinas sutraukia kraujagysles ir pašalina skysčių perteklių. Ieškokite paakių kremų su kofeinu arba naudokite seną, bet veiksmingą metodą – atšaldytus arbatos maišelius. Dviem juodosios arbatos maišeliams leiskite pastovėti šaldiklyje 5 minutes, tada padėkite ant akių – efektas bus greitas ir pastebimas.
5. Mažiau druskos ir alkoholio
Druska ir alkoholis skatina skysčių kaupimąsi. Jei norite išvengti rytinio paburkimo, venkite sūrių patiekalų vakare. Valgiaraštyje turėtų atsirasti agurkai, arbūzai, salierai, petražolės – jie padeda natūraliai pašalinti skysčių perteklių.
6. Gerkite daugiau vandens
Tamsūs ratilai gali būti ir dehidratacijos signalas. Gerkite pakankamai vandens – maždaug 1–1,5 litro per dieną. Organizmui trūkstant skysčių, oda praranda stangrumą, o kraujagyslės tampa ryškesnės.
7. Naudokite šviesinantį kremą, jei kaltas pigmentas
Jei tamsūs ratilai susiję su hiperpigmentacija, rinkitės priemones su šviesinančiais ingredientais (pvz., niacinamidu ar vitaminu C). Tepkite toliau nuo gleivinės – veikliosios medžiagos gali dirginti akis.
8. Išbandykite modernias procedūras
Lazerio terapija ir intensyvios impulsinės šviesos (IPL) procedūros padeda stimuliuoti kolageno gamybą ir pašviesinti patamsėjusią odą. Tai veiksmingi, tačiau profesionalų atliekami metodai, kuriuos verta aptarti su dermatologu.
9. Miegokite teisingai
Net ir aštuonios valandos miego nepadės, jei miegate ant pilvo ar šono – gravitacija skatina skysčių kaupimąsi po akimis. Geriausia miegoti ant nugaros, galvą laikant šiek tiek pakeltą.
10. Struktūrinės priežastys: kai reikia korekcijos
Jei tamsūs šešėliai atsiranda dėl veido anatomijos (gilių akiduobių), sprendimas gali būti estetinės procedūros. Hialurono rūgšties užpildai padeda vizualiai „išlyginti“ paakius. Kiti renkasi paprastesnį būdą – makiažo optinę korekciją.
11. Maskuoklis – greitasis pagalbininkas
Rinkitės kreminės tekstūros korektorių, kuris geriau padengia ir nesubėga į raukšleles.
- Jei ratilai violetiniai, naudokite geltoną atspalvį.
- Jei rusvi – rinkitės persikinį.
Užtepkite trikampio forma po akimi ir švelniai įtapšnokite. Nepersistenkite – kuo mažiau produkto, tuo natūralesnis rezultatas.
Tamsūs ratilai po akimis – ne neišvengiama realybė, o signalas, kad kūnui reikia poilsio, drėgmės ir švelnios priežiūros. Tinkamas miegas, subalansuota mityba ir teisinga kosmetika – trys raktai, padedantys atgauti žvilgsnio spindesį. Nes kartais užtenka kelių dienų dėmesio sau, kad veidas vėl atrodytų pailsėjęs ir gyvas.
