Kai vaikas pradeda kosėti, ypač naktį, dauguma tėvų stengiasi padėti nedelsdami – ir pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra sirupas iš vaistinės. Tačiau vaistų pirkimas ne visada yra tinkamas sprendimas, ir medicina vis labiau patvirtina: kartais veiksmingiausios priemonės jau yra namuose. Medų, kurį ištisos ukrainiečių kartos vartojo kaip natūralų vaistą, dabar aktyviai tyrinėja mokslininkai – ir jų tyrimų rezultatai kalba patys už save. Išsiaiškinkime, kodėl šaukštas medaus gali būti veiksminga ir saugi alternatyva daugeliui vaistinėse parduodamų sirupų.
Kodėl medus kartais yra geresnis už sirupus
Medaus veikimo esmė – natūrali sudėtis ir gebėjimas greitai nuraminti sudirgusią gerklę. Patekęs ant gleivinės, jis sukuria ploną apsauginę plėvelę, kuri sušvelnina sudirginimą ir sumažina kosulio receptorių aktyvumą. Tai leidžia sumažinti kosulio priepuolių dažnį, ypač naktį. Įprasti sirupai dažnai veikia visą kūną, o medus veikia lokaliai, būtent ten, kur reikia.
Jame yra natūralių antioksidantų – flavonoidų ir polifenolių. Jie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, mažindami viršutinių kvėpavimo takų dirginimą.
Mokslinės apžvalgos ir klinikiniai tyrimai patvirtina, kad medus dažnai yra veiksmingesnis už populiarius nereceptinius vaistus vaikams, kenčiantiems nuo peršalimo kosulio. Jis sumažina naktinio kosulio intensyvumą ir padeda vaikams bei tėvams geriau miegoti. Štai kodėl pediatrai vis dažniau siūlo jį kaip pirmo pasirinkimo peršalimo gydymo priemonę, jei nėra komplikacijų.
Geriausia medaus duoti prieš miegą, 20–30 minučių iš anksto:
- 1–5 metų vaikai – maždaug pusė arbatinio šaukštelio;
- vaikams nuo 6 metų – visas arbatinis šaukštelis.
Medų galima duoti gryna forma arba įpilti į šiltą gėrimą (ne karštą, kad nebūtų sunaikinti naudingi komponentai).
Kodėl gydytojai įspėja apie sirupus
Pirmaujančios medicinos organizacijos, įskaitant Amerikos pediatrų akademiją, jau seniai pabrėžė, kad dauguma kosulio sirupų nerekomenduojami vaikams iki šešerių metų.
To priežastys akivaizdžios:
- nėra patikimų įrodymų apie jų veiksmingumą mažiems vaikams;
- yra rimtų šalutinių poveikių rizika – nuo sedacijos iki širdies ritmo problemų ar net kvėpavimo slopinimo;
- kosulį slopinantys vaistai neveikia viruso, kuris yra pagrindinė daugumos vaikų peršalimo priežastis.
Atsižvelgiant į tai, medus atrodo daug saugesnis sprendimas. Tačiau yra viena pagrindinė taisyklė: medaus negalima duoti vaikams iki 12 mėnesių. Priežastis – kūdikių botulizmo rizika, nes kūdikių virškinimo sistema negali neutralizuoti galimų bakterijų sporų.
Vaikams nuo vienerių metų medus yra saugus ir veiksmingas būdas palengvinti kosulį.
Tačiau medus nepakeičia gydymo
Medus tinka peršalimui gydyti, bet negydo bakterinių infekcijų. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų vaikui pasireiškia:
- aukštas karščiavimas, kuris nesileidžia;
- pasunkėjęs kvėpavimas ar švokštimas;
- stipraus išsekimo ar mieguistumo požymiai;
- kosulys trunka ilgiau nei savaitę arba sustiprėja.
Medus yra puikus pagrindinio gydymo papildymas, bet tai nėra panacėja.
Šaukštas medaus prieš miegą yra ne tik namų gynimo priemonė, bet ir moksliškai įrodytas metodas, padedantis sumažinti naktinį kosulį ir suteikti vaikui bei tėvams ramų poilsį. Svarbiausia laikytis amžiaus apribojimų ir atkreipti dėmesį į simptomus, kuriems reikalinga medicininė pagalba.
Įspėjimas: ši medžiaga skirta tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Informacija skirta supažindinti jus su galimais ligų simptomais, priežastimis ir nustatymo metodais, tačiau neturėtų būti naudojama savidiagnostikai ar savigydai. „KAIPKADA.LT” neatsako už diagnozes, nustatytas remiantis svetainės medžiaga. Kilus sveikatos problemų, būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją.
