Erškėtuogės, garsėjančios ryškiais vaisiais ir gausiu vitaminų kiekiu, jau seniai vertinamos liaudies medicinoje. Pokalbyje su portalu „Edim Doma“ gydytoja endokrinologė Aliona Barredo papasakojo apie jų poveikį kraujo savybėms.
„Didelis vitamino K1 kiekis erškėtuogėse vaidina svarbų vaidmenį kraujo krešėjimo procese – jis skatina kraujo tirštėjimą“, – paaiškina gydytoja.
Ši erškėtuogių savybė gali būti naudinga pirmiausia tiems, kurie kenčia nuo kraujavimų – pavyzdžiui, dažnų nosies kraujavimų ar gausių menstruacijų metu.
„Erškėtuogės gali būti gydytojų rekomenduojamos sveikstant po operacijų ar traumų, kai prarandama daug kraujo“, – sako endokrinologė.
Tačiau kai kuriems žmonėms šis kraują tirštinantis poveikis gali būti pavojingas. Ypač tai aktualu tiems, kurie serga ligomis, didinančiomis trombų susidarymo riziką – tromboflebitu, venų varikoze ar yra patyrę insultą. Tokiais atvejais erškėtuogių vartojimas gali paskatinti trombų susidarymą ir pabloginti būklę.
Erškėtuoges taip pat reikėtų vartoti atsargiai žmonėms, kurie naudoja antikoaguliantus – kraują skystinančius vaistus. Kartu vartojant erškėtuoges ir šiuos vaistus gali kilti netikėtas poveikis, todėl gali tekti koreguoti vaistų dozę.
„Erškėtuogės – vertingas produktas, turintis daug naudingų savybių, tačiau jų vartojimas turi būti atsakingas ir suderintas su gydytoju, ypač turint kraujo krešėjimui įtakos turinčių ligų“, – apibendrina A. Barredo.
