Situacija pažįstama daugeliui porų: vienas išeina iš dušo atsipalaidavęs, kitas įžengia ir pašoka atgal, nes vanduo atrodo beveik verdantis. Ginčas kyla ne iš kaprizų. Skirtumas slypi ne charakteriuose, o fiziologijoje – ir tai patvirtina gydytojai.
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose plačiai aptarinėjamas vaizdo įrašas, kuriame amerikiečių gydytojas Kunal Sud paprastai ir be užuolankų paaiškina, kodėl moterys dažniau renkasi karštą dušą, o vyrai – vėsesnį ar net šaltą. Jo žinutė sulaukė milijonų peržiūrų, nes pataikė tiesiai į kasdienę realybę.
Moterų kūnas šilumą praranda greičiau
Nors dažnai manoma priešingai, moterų vidinė kūno temperatūra paprastai būna šiek tiek aukštesnė nei vyrų. Tačiau esminis skirtumas – ne čia. Pasak gydytojo, moterų oda atvėsta greičiau, nes po oda cirkuliuoja mažiau kraujo. Tai reiškia, kad ta pati vandens temperatūra, kuri vyrui atrodo maloniai šilta, moteriai gali būti jaučiama kaip per šalta.
Būtent todėl karštas dušas moterims tampa ne prabanga, o būtinybe – greičiausiu būdu atkurti šilumos balansą ir jaustis komfortiškai.
Hormonai keičia pojūčius
Temperatūros suvokimą stipriai veikia hormonai. Estrogeno ir progesterono svyravimai menstruacinio ciklo metu gali padidinti jautrumą šalčiui. Dėl to kai kuriomis dienomis net įprasta kambario temperatūra atrodo per žema, o karštas vanduo – vienintelis tikras palengvėjimas.
Gydytojas pabrėžia, kad ramybės būsenoje moterų organizmas išskiria mažiau šilumos nei vyrų. Todėl išoriniai šilumos šaltiniai – karštas dušas ar vonia – tampa svarbia kūno temperatūros reguliavimo dalimi, ypač esant nuovargiui ar hormoniniams pokyčiams.
Kodėl vyrams tas pats vanduo „dega“
Vyrų organizme šiluma pasiskirsto kitaip. Intensyvesnė kraujotaka po oda leidžia ilgiau išlaikyti šilumą, todėl karštas vanduo greičiau sukelia diskomfortą. Dėl šios priežasties vyrai dažniau renkasi vėsesnį dušą – jis jiems atrodo gaivinantis, o ne šokiruojantis.
Išimčių yra – ir jų nemažai
Gydytojas pabričia aiškina, kad tai nėra geležinė taisyklė. Nėštumas, hormoniniai pokyčiai, individuali medžiagų apykaita ar net įpročiai gali visiškai pakeisti žmogaus temperatūros pojūtį. Kai kurios moterys mėgsta šaltą vandenį, o kai kurie vyrai – itin karštą.
Tačiau bendra tendencija aiški: jei po partnerės dušo vanduo atrodo kaip verdantis, greičiausiai tai ne užsispyrimas ar „perdėtas jautrumas“. Tai kūno signalas, kurį lemia biologija.
Kitą kartą sukant karšto vandens rankenėlę verta prisiminti – jūsų pojūčiai gali skirtis ne dėl skonio, o dėl to, kaip veikia jūsų organizmas. Ir tai, pasirodo, turi labai konkretų paaiškinimą.
@doctorsood Women often feel colder than men, even in the same room. Lower blood flow to the skin, shifting hormones, and slower heat production all play a role. Do you crank up the heat too? #medical #health #healthtips #womenshealth #hotshowers VC: @micahandsarahhh ♬ original sound – DoctorSood, M.D.
