Magnetinė audra rugsėjo 25-ąją silpsta: Lietuvoje laukia ramesnė diena, bet jautresni žmonės dar gali pajusti pasekmes

Penktadienį, rugsėjo 25 d., geomagnetinis aktyvumas pastebimai sumažėjo. Po ankstesnės aktyvesnės dienos magnetinė situacija grįžta į ramesnį lygį, todėl Lietuvoje ši diena neturėtų būti priskiriama prie stiprių magnetinių audrų. Pagal prognozių duomenis, K indeksas siekia apie 3,7, o tai laikoma gana ramiu, žaliu aktyvumo lygiu.

Tai gera žinia tiems, kurie jautriau reaguoja į orų, slėgio ar geomagnetinius pokyčius. Vis dėlto visiškai atsipalaiduoti nereikėtų: net ir nuslūgus aktyvumui, dalis žmonių gali jausti nuovargį, sunkesnį miegą, galvos spaudimą ar didesnį dirglumą. Tokie pojūčiai dažniausiai pasireiškia ne tik pačią aktyviausią dieną, bet ir prieš ją arba po jos.

Po aktyvesnės dienos situacija rimsta

Rugsėjo 24 d. geomagnetinis aktyvumas buvo aukštesnis – K indeksas siekė apie 5,5. Tai jau priskiriama aktyvesnei būsenai, kurią jautresni žmonės gali pastebėti pagal savijautą. Rugsėjo 25-ąją rodikliai sumažėjo, todėl didesnės magnetinės audros Lietuvoje nelaukiama.

Specialistai tokį sumažėjimą sieja su silpnėjančiu Saulės vėjo ir vainikinių struktūrų poveikiu Žemės magnetiniam laukui. Paprastai tariant, planeta vis dar gali jausti ankstesnio Saulės aktyvumo likučius, tačiau stipriausias poveikis jau turėtų būti praėjęs.

Tai reiškia, kad daugumai žmonių penktadienis turėtų būti įprastas. Vis dėlto aktyvių periodų tikimybė išlieka, todėl dienos metu geomagnetinis fonas gali šiek tiek svyruoti.

Kam Lietuvoje verta būti atsargesniems

Nors K indeksas nėra aukštas, jautresni žmonės vis tiek gali reaguoti į net ir nedidelius pokyčius. Dažniausiai apie prastesnę savijautą tokiomis dienomis kalba žmonės, turintys kraujospūdžio svyravimų, širdies ir kraujagyslių problemų, migreną, miego sutrikimų ar lėtinių ligų. Įtakos gali turėti ir nuovargis, stresas, prastas miegas bei per mažas skysčių kiekis.

Lietuvoje penktadienį nereikėtų tikėtis kažkokio staigaus masinio poveikio, tačiau jei žmogus jau kelias dienas jaučiasi prasčiau, ši diena gali būti tarsi „atslūgimo“ laikotarpis. Organizmas po aktyvesnio geomagnetinio fono ne visada iš karto grįžta į įprastą ritmą.

Galimi pojūčiai – sunkesnė galva, mieguistumas, vangumas, didesnis jautrumas garsams, dirglumas, prastesnė koncentracija. Dažniausiai tai laikini simptomai, tačiau jei jie stiprūs ar neįprasti, nereikėtų visko nurašyti magnetinei audrai.

Ką daryti rugsėjo 25-ąją

Šią dieną geriausia rinktis paprastesnį režimą: neperkrauti savęs, gerti pakankamai vandens, vengti perteklinio alkoholio, labai riebaus maisto ir ilgo sėdėjimo be pertraukų. Jeigu jaučiate, kad galva sunkesnė nei įprastai, verta trumpam išeiti į gryną orą, sumažinti ekranų laiką ir nepersistengti su kava.

Žmonėms, vartojantiems gydytojo paskirtus vaistus nuo kraujospūdžio ar širdies ligų, svarbu laikytis įprasto režimo. Magnetinės audros nėra priežastis savarankiškai keisti vaistų dozes. Jei savijauta kelia nerimą, saugiausia pasitarti su mediku.

Rugsėjo 25-oji Lietuvoje turėtų būti ramesnė nei ankstesnė diena. Stiprios magnetinės audros ženklų nėra, tačiau po aktyvesnio periodo organizmas dar gali reaguoti. Todėl ši diena labiau tinkama atsistatymui, o ne savęs spaudimui iki ribos.

Įvertinkite šį straipsnį:

 

 

 

 

 

Kraunami duomenys...

Ačiū už jūsų įvertinimą!