Ledinis vanduo gali pakenkti
Sveikata ir mityba

„Blogiausias gėrimas karštu oru“. Tai ne alkoholis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 1
3 min. skaitymo
Lieknėjimo receptai
Sveikata ir mityba

„Per 20 dienų net kaimynė pastebėjo“: kodėl tokios lieknėjimo istorijos vilioja, bet tiesa dažniausiai būna visai kita

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Šilkmedžio lapų arbata
Sveikata ir mityba

Ši arbata išgarsėjo dėl stulbinančio palyginimo: kalcio joje nurodoma net 22 kartus daugiau nei piene, bet yra viena svarbi detalė

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Duonos valgymas
Sveikata ir mityba

Ši duona ilgai išlaiko sotumą ir padeda nepalūžti metant svorį: daugelis jos vis dar neįvertina

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Shutterstock 1943440141
Sveikata ir mityba

Ar galima laikyti duoną šaldytuve? Gaila, kad tai supratau tik sulaukusi 40-ies

Sandra Urbaitė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Puiki kava
Sveikata ir mityba

Viena taisyklė – ir kava nebebus karti: štai kiek tiksliai reikia kavos ir vandens, kad skonis būtų tobulas

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Gvazdikėliai
Sveikata ir mityba

Šis paprastas gėrimas vis dažniau vadinamas „slaptu apetito stabdžiu“: tik du ingredientai, o efektas nustebina

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Riebalų tepinys
Sveikata ir mityba

Tokio „sviesto“ geriau nepirkti niekada: vieną kartą supraskite, kuo tikras sviestas skiriasi nuo margarino ir sviesto gaminių

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Shutterstock 2104431140
Sveikata ir mityba

Šis rytinis gėrimas vis dažniau lenkia kavą: ne tik sušildo, bet ir gali būti tikra paspirtis sąnariams

Sandra Urbaitė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo