Rytais peršti gerklę? Šildomame bute drėgmė gali nukristi iki 25 proc. – patikrinti padės nebrangus prietaisas

Šildymo sezonu oro drėgmė bute gali sumažėti iki 25 proc., o toks sausas oras gali prisidėti prie rytinio gerklės perštėjimo, nosies sausumo ir nemalonaus akių graužimo. Patikrinti situaciją padės higrometras – oro drėgmės matuoklis, kurio paprasčiausi modeliai kainuoja vos kelis eurus. Tačiau vienas matavimas dar nepasako visko: svarbu, kur prietaisą pastatysite ir ką jis rodys skirtingu paros metu.

Jeigu ryte pabundate su išsausėjusia burna ir pirmiausia ieškote stiklinės vandens, verta pasižiūrėti į miegamojo sąlygas. Ypač tuomet, kai kambaryje šilta, radiatoriai intensyviai šildo, o naktį durys ir langai lieka uždaryti. Sausumas gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių po nakties jaučiatės prasčiau nei vakare.

Vien iš gerklės pojūčio nustatyti drėgmės neįmanoma. Tokį diskomfortą gali sukelti ir kvėpavimas per burną, užgulta nosis, alergija ar prasidedanti infekcija. Todėl prieš perkant drėkintuvą naudinga pirmiausia pamatuoti, kokiame ore iš tikrųjų miegate.

Kodėl įjungus šildymą oras tampa sausesnis?

Santykinė oro drėgmė parodo, kiek vandens garų ore yra, palyginti su tuo, kiek jų galėtų būti esant tai temperatūrai. Kai oras sušyla, o vandens garų jame nepadaugėja, santykinė drėgmė sumažėja. Todėl termometro rodmeniui kylant higrometro skaičius gali kristi.

Žiemą į patalpas patenkantis lauko oras dažnai turi mažai vandens garų. Namuose jis sušyla ir tampa santykinai sausas, net jei lauke tvyro rūkas ar oras atrodo drėgnas. Lauko drėgmės procentų negalima tiesiogiai prilyginti tokiems pat rodmenims šiltame kambaryje.

Radiatorius drėgmės tiesiog „nesudegina“. Tačiau intensyvus šildymas, aukšta kambario temperatūra ir oro apykaita gali sudaryti sąlygas labai mažai santykinei drėgmei. Būtent todėl kartais naudinga pirmiausia šiek tiek sumažinti perteklinę šilumą, o tik paskui spręsti, kiek papildomo drėkinimo reikia.

Koks prietaisas padės patikrinti drėgmę?

Ieškokite higrometro arba termometro su oro drėgmės matavimo funkcija. Ekrane drėgmė dažniausiai žymima procentais ir užrašu „RH“. Brangios išmaniosios namų sistemos šiam pirmajam patikrinimui nereikia – pakanka paprasto prietaiso, rodančio temperatūrą ir santykinę drėgmę.

Perkant verta atkreipti dėmesį į nurodytą matavimo tikslumą, ekrano įskaitomumą ir maitinimą. Nebrangus matuoklis naudingas tendencijai stebėti, tačiau jo rodmenų nereikėtų laikyti nepriekaištingai tiksliais. Jei du prietaisai rodo šiek tiek skirtingai, tai dar nereiškia, kad vienas būtinai sugedęs.

Patogi papildoma funkcija – mažiausios ir didžiausios reikšmės atmintis. Ji padeda pamatyti, kaip kambario sąlygos keitėsi per naktį. Taip nereikia spėlioti, ar vakare užfiksuoti 40 proc. išliko iki ryto.

Kur pastatyti higrometrą, kad matavimas būtų naudingas?

Padėkite prietaisą ten, kur įprastai būnate, pavyzdžiui, ant miegamojo lentynos ar komodos. Nestatykite jo tiesiai ant radiatoriaus, saulės apšviestos palangės ar šalia veikiančio drėkintuvo. Tokiose vietose matysite labiau vietines sąlygas negu viso kambario situaciją.

Venkite ir labai šalto lango ar išorinės sienos paviršiaus. Temperatūros skirtumai gali pakeisti santykinės drėgmės rodmenį. Pernešę prietaisą iš kito kambario, palaukite, kol jis prisitaikys ir rodmenys nusistovės.

Keletą dienų pasižymėkite tris dalykus: temperatūrą, drėgmę vakare ir drėgmę pabudus. Matuokite panašioje vietoje. Toks trumpas stebėjimas daug naudingesnis už vieną atsitiktinį žvilgsnį į ekraną iš karto po vėdinimo ar maisto gaminimo.

Ką reiškia 25 proc. ir kokio rodmens siekti?

25 proc. santykinė drėgmė rodo sausą patalpų orą. Jeigu toks rodmuo išlieka nuolat, verta įvertinti kambario temperatūrą ir drėkinimo poreikį. Ypač jei kartu jaučiate nosies, gerklės ar akių sausumą.

Dažnam būstui praktiškas orientyras yra maždaug 40–50 proc., tačiau tinkamas lygis priklauso ir nuo pastato būklės bei lauko temperatūros. Per stiprius šalčius prastai apšiltintame būste net toks drėgnumas gali paskatinti kondensaciją ant šaltų paviršių. Tokiu atveju nereikia atkakliai siekti vieno skaičiaus.

Rasojantys langai, šlapi angokraščiai ir drėgnos sienų vietos reiškia, kad situaciją būtina vertinti plačiau. Drėkinti patalpą vien todėl, kad kitame kambaryje higrometras rodo mažai, nėra geras sprendimas.

Kodėl sausame miegamajame ryte gali perštėti gerklę?

Sausas oras gali sausinti nosies ir gerklės gleivines. Jei miegodami dar kvėpuojate per burną, diskomfortas gali būti ryškesnis. Ryte tuomet jaučiamas braižymas, sausumas ar noras nuolat atsikrenkšti.

Tačiau higrometro rodmuo nėra diagnozė. Jei gerklės skausmas nepraeina, stiprėja, kartojasi nepaisant pagerintų kambario sąlygų arba atsiranda kitų simptomų, verta pasitarti su šeimos gydytoju. Vien oro drėkinimas visų tokių negalavimų neišspręs.

Kaip padidinti drėgmę nesukuriant kitos problemos?

Pirmiausia įvertinkite, ar kambarys nėra perkaitintas. Jei miegamajame nuolat labai šilta, saikingai sumažinus temperatūrą santykinės drėgmės rodmuo gali pakilti ir be papildomo vandens. Vėdinimo visiškai neatsisakykite – šviežio oro poreikis išlieka ir žiemą.

Jeigu drėgmė nuolat maža, oro drėkintuvas leidžia ją reguliuoti patikimiau negu dubenėlis ant palangės. Rinkitės patalpos dydžiui tinkamą modelį, o jo darbą tikrinkite atskirai pastatytu higrometru. Nereikia drėkinti iki tol, kol langai pradės rasoti.

Drėkintuvo vandenį reguliariai keiskite, talpą valykite pagal instrukciją ir naudokite gamintojo rekomenduojamą vandenį. Prietaiso nestatykite taip, kad drėgmė nuolat kristų ant lovos, užuolaidų, sienos ar baldų. Eterinių aliejų pilkite tik tuomet, jei konkretaus įrenginio gamintojas tai leidžia.

Kodėl šlapias rankšluostis ant radiatoriaus nėra universalus sprendimas?

Drėgnas audinys ar indas su vandeniu gali padidinti garavimą, tačiau poveikis priklauso nuo patalpos dydžio, temperatūros ir oro apykaitos. Viename kambaryje pokytis bus juntamas, kitame – beveik nepastebimas. Be matavimo lengva tiesiog kartoti veiksmą nežinant, ar jis padeda.

Ant elektrinių šildytuvų audinių nedėkite ir jų neuždenkite. Taip pat neverta nuolat džiovinti skalbinių miegamajame vien siekiant pakelti drėgmę: ji gali svyruoti pernelyg smarkiai. Po bet kokio pasirinkto pakeitimo patikrinkite higrometrą ir apžiūrėkite langus bei šaltus kambario kampus.