Jei lūpos sausėja ne tik žiemą, kaltas gali būti ne vien šaltis. Saulė, vėjas, sausas oras, įprotis laižyti lūpas, kai kurie vaistai ir net per agresyvus „tvarkymas“ gali palaikyti uždegimą ištisus metus. Todėl balzamas kartais tik trumpam sumažina tempimą, bet neišsprendžia tikrosios problemos.
Kodėl lūpos išsausėja greičiau nei kita veido oda
Lūpų oda yra plonesnė ir jautresnė nei dauguma kitų veido vietų. Ji neturi tokios stiprios natūralios apsaugos nuo drėgmės praradimo, todėl greitai reaguoja į aplinką. Žiemą lūpas sausina šaltis ir vėjas, tačiau vasarą problemą gali sukelti karštis, saulė, kondicionieriai, sausas patalpų oras ir nepakankama apsauga nuo ultravioletinių spindulių.
Dėl to sausos lūpos nėra vien „šalto sezono“ problema. Jei žmogus daug laiko praleidžia lauke, dažnai būna vėjyje, saulėje ar patalpose su sausu oru, lūpos gali skilinėti ir šiltuoju metų laiku. Balzamas padeda tik tada, kai jis apsaugo paviršių ir neleidžia drėgmei išgaruoti, bet jis nepanaikina visų dirgiklių.
Dažna klaida – balzamą tepti tik tada, kai lūpos jau trūkinėja. Tokiu atveju oda jau būna sudirgusi, barjeras pažeistas, todėl gijimas užtrunka. Geriau lūpas saugoti iš anksto: prieš einant į lauką, prieš buvimą saulėje, vėjyje ar sausose patalpose.
Vasarą svarbu nepamiršti ir apsaugos nuo saulės. Lūpos taip pat gali nudegti, o po to jos tampa dar sausesnės, jautresnės ir labiau linkusios skilinėti. Todėl šiltuoju metų laiku verta rinktis lūpų priemonę su SPF apsauga, ypač jei daug laiko praleidžiama lauke.
Įprotis laižyti ir krapštyti lūpas problemą tik pagilina
Kai lūpos tempia ir sausėja, natūraliai norisi jas sudrėkinti liežuviu. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai padeda: kelias sekundes lūpos tikrai tampa drėgnesnės. Tačiau seilėms išgaravus, oda dažnai lieka dar sausesnė nei prieš tai.
Nuolatinis lūpų laižymas sukuria uždarą ratą: lūpos išsausėja, žmogus jas palaižo, jos trumpam sudrėksta, tada dar labiau išdžiūsta, ima perštėti, ir noras laižyti kartojasi. Ilgainiui aplink lūpas gali atsirasti paraudimas, sudirgimas, smulkūs įtrūkimai.
Kita pavojinga klaida – kramtyti arba plėšti atšokusią sausą odą. Nors atrodo, kad taip lūpos greičiau taps lygesnės, iš tikrųjų pažeidžiamas odos barjeras. Atsiranda mikroįtrūkimų, skausmas, kraujavimas, o gijimas tampa ilgesnis. Per pažeistą odą lengviau patekti bakterijoms, todėl didėja infekcijos rizika.
Jei lūpos šerpetoja, geriau neskubėti jų mechaniškai „nuvalyti“. Pirmiausia reikėtų kelis kartus per dieną naudoti švelnią apsauginę priemonę ir leisti odai gyti. Labai šiurkštūs šveitikliai, stiprus trynimas rankšluosčiu ar bandymas nuplėšti sausas vietas dažnai duoda priešingą rezultatą – lūpos tampa dar jautresnės.
Praktiškai padeda paprasta taisyklė: kai norisi palaižyti ar pakrapštyti lūpas, verčiau iš karto užtepti balzamo. Geriausia rinktis priemones, kurios sudaro apsauginį sluoksnį ir neturi stipriai dirginančių kvapiklių ar aštrių pojūčių sukeliančių ingredientų. Jei po konkretaus balzamo lūpos dar labiau peršti, degina ar sausėja, jis gali netikti.
Kada sausos lūpos gali rodyti ne vien priežiūros klaidą
Kartais lūpų sausumą palaiko ne oras ir ne įprotis jas laižyti, o organizmo būklė arba vartojami vaistai. Sausėjimą gali skatinti kai kurie preparatai, tarp jų – priemonės su vitaminu A, retinoidai, vaistai ličio pagrindu, taip pat kai kurie medikamentai, naudojami onkologinio gydymo metu. Tokiu atveju įprastas balzamas gali tik palengvinti pojūtį, bet nepašalinti priežasties.
Svarbu neskubėti savarankiškai nutraukti gydymo ar keisti vaistų. Jeigu lūpos pradėjo stipriai sausėti pradėjus vartoti naują preparatą, apie tai verta pasakyti gydytojui arba vaistininkui. Specialistas gali įvertinti, ar tai galimas šalutinis poveikis, ir patarti, kaip saugiai sumažinti diskomfortą.
Į gydytoją ar dermatologą verta kreiptis ir tada, jei lūpos nuolat kraujuoja, labai skauda, atsiranda pūliavimas, stiprus patinimas, negyjantys įtrūkimai arba problema tęsiasi ilgai nepaisant priežiūros. Tai ypač svarbu, jei sausumas kartojasi toje pačioje vietoje, lūpos stipriai paraudusios, atsiranda šašų ar žaizdelės nepraeina.
Kasdienai naudinga laikytis kelių paprastų principų: gerti pakankamai vandens, nelaižyti lūpų, neplėšti sausos odos, saugoti lūpas nuo vėjo ir saulės, o balzamą naudoti ne tik tada, kai jau skauda. Jei oras labai sausas, gali padėti ir drėgmės palaikymas namuose, ypač šildymo sezono metu.
Šis patarimas gali netikti, jei lūpų sausumas susijęs su liga, alergine reakcija, infekcija ar vaistais. Tokiais atvejais vien kosmetinės priemonės gali būti nepakankamos. Tačiau jei problema kyla dėl aplinkos ir įpročių, dažniausiai svarbiausia yra ne rasti „stebuklingą“ balzamą, o sustabdyti tai, kas kasdien ardo lūpų apsaugą.
Sausos lūpos dažnai atrodo kaip smulkmena, bet nuolatinis skilinėjimas, perštėjimas ir kraujavimas rodo, kad odos barjeras nebespėja atsistatyti. Balzamas padeda tik tada, kai kartu pašalinamos pagrindinės klaidos: laižymas, krapštymas, saulės nepaisymas ir netinkamos priemonės.
