Saulė siunčia smūgį Žemei: kaip apsaugoti savijautą per magnetinę audrą

Per parą Saulėje užfiksuota keliolika aktyvumo pliūpsnių, todėl rugpjūčio 1-ąją prie Žemės prognozuojamas sustiprėjęs geomagnetinis aktyvumas. Manoma, kad jis gali pasiekti G1 lygį – tai silpniausia magnetinių audrų kategorija.

Tokie reiškiniai dažnai pristatomi kaip pavojingas „kosminis smūgis“, tačiau daugumai žmonių panikuoti nėra pagrindo. Kur kas aiškiau geomagnetinės audros veikia technologijas: gali atsirasti trumpalaikių radijo ryšio, palydovinės navigacijos ar kitų sistemų trikdžių.

Kas šiuo metu vyksta Saulėje

Saulės aktyvumo metu jos paviršiuje susidaro dėmės, įvyksta energingi pliūpsniai ir į kosmosą gali būti išmetamos įelektrintų dalelių masės. Elektromagnetinė spinduliuotė Žemę pasiekia maždaug per aštuonias minutes, tačiau Saulės medžiagos srautui reikia gerokai daugiau laiko.

Kai įelektrintos dalelės pasiekia Žemę, jos sąveikauja su planetos magnetiniu lauku. Tuomet ir fiksuojama geomagnetinė audra.

G1 kategorijos audra laikoma silpna. Ji gali nežymiai paveikti palydovų darbą, aukštųjų platumų radijo ryšį ar sukelti nedidelius elektros tinklų svyravimus. Esant palankioms sąlygoms, šiauriau gyvenantys žmonės taip pat gali išvysti pašvaistes.

Ar magnetinė audra gali pabloginti savijautą

Kai kurie žmonės geomagnetinio aktyvumo dienomis skundžiasi galvos skausmu, mieguistumu, silpnumu, prastesniu miegu ar kraujospūdžio svyravimais. Vis dėlto moksliniai duomenys apie tiesioginį magnetinių audrų poveikį žmogaus sveikatai nėra vienareikšmiai.

Tokius pojūčius gali sukelti ir visai žemiškos priežastys: karštis, miego trūkumas, stresas, dehidratacija, per didelis kofeino kiekis ar įtampa perskaičius nerimą keliančias prognozes.

Todėl magnetinės audros nereikėtų automatiškai laikyti kiekvieno galvos skausmo ar nuovargio priežastimi. Jeigu savijauta smarkiai pablogėja, atsiranda krūtinės skausmas, dusulys, stiprus silpnumas ar neįprasti kraujospūdžio pokyčiai, reikėtų kreiptis medicininės pagalbos, o ne laukti, kol nurims Saulė.

Kaip pasirūpinti savimi aktyvesnę dieną

Specialių vaistų nuo geomagnetinės audros nėra. Daugumai žmonių pakanka įprastų savijautą palaikančių įpročių.

Vertėtų išgerti pakankamai vandens, nepiktnaudžiauti alkoholiu ir energiniais gėrimais, pasirūpinti normaliu miegu bei vengti neįprastai didelio fizinio krūvio, jeigu jaučiamas nuovargis.

Žmonėms, kuriems gydytojas rekomendavo stebėti kraujospūdį, reikėtų tai daryti įprasta tvarka ir savavališkai nekeisti paskirtų vaistų dozės. Vien magnetinės audros prognozė nėra priežastis vartoti papildomų preparatų.

Naudinga ir mažiau tikrinti bauginančias antraštes. G1 lygio audra nėra kosminė katastrofa – tai palyginti dažnas Saulės aktyvumo reiškinys, kurio didžioji dalis žmonių kasdieniame gyvenime gali visai nepastebėti.

Šį kartą daugiau dėmesio gali prireikti technologijų ir ryšių sistemų operatoriams, o gyventojams geriausia vadovautis paprasta taisykle: ilsėtis, gerti vandens ir į neįprastus sveikatos simptomus žiūrėti rimtai, bet jų automatiškai nepriskirti magnetinei audrai.