14 dienų be cukraus
Sveikata ir mityba

14 dienų be pridėtinio cukraus: kas iš tikrųjų gali pasikeisti kūne?

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo
Vakarienės valgymas
Sveikata ir mityba

Vakarienės laikas gali būti svarbesnis, nei manome: kodėl vėlyvi užkandžiai labiausiai vargina širdį ir kepenis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Akys pavargsta ne nuo ekrano
Sveikata ir mityba

Akys pavargsta ne nuo ekrano: jas išsekina nuolatinis bandymas fokusuoti vaizdą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Shutterstock 2516999313
Sveikata ir mityba

10 000 žingsnių nėra stebuklinga riba: sveikatai dažnai užtenka mažiau, nei galvojame

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
55 min. skaitymo
Deguto muilas
Sveikata ir mityba

Deguto muilas nėra kasdienė grožio priemonė: kada jis gali padėti, o kada tik išsausins odą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Berberinas
Sveikata ir mityba

Berberinas vadinamas „natūraliu Ozempic“, bet tai klaidina: kada jis gali padėti, o kada geriau nerizikuoti

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo
Shutterstock 2261093525
Sveikata ir mityba

Hantavirusas Europoje: ką iš tikrųjų reiškia kruizinio laivo protrūkis ir ar lietuviams yra dėl ko nerimauti

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Kalakutiena
Sveikata ir mityba

Ne tik vištiena: ši baltymų gausi mėsa ypač verta dėmesio vyresniame amžiuje

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo
Šaukštas medaus
Sveikata ir mityba

Šaukštelis medaus kasdien nėra stebuklas, bet viena klaida gali paversti jį paprastu cukrumi

Edmundas Stankevičius
Komentarų: 0
5 min. skaitymo