Rudenį veidas greitai išsausėja: kokie kasdienės priežiūros ingredientai padeda odai atgauti komfortą

Ryte veidas dar atrodo normaliai, o po pietų jau tempia skruostus, prie nosies ima šerpetoti, o makiažas gula nelygiai. Rudenį odai dažniausiai padeda ne kuo daugiau priemonių, bet kasdienis derinys iš drėgmę pritraukiančių ingredientų – glicerino, hialurono rūgšties ar pantenolio – ir odos barjerą stiprinančių medžiagų, tokių kaip keramidai, skvalanas bei riebalų rūgštys.

Vėsesnis vėjas, šildomos patalpos ir karštas vanduo prausiantis iš odos atima komfortą greičiau nei vasarą. Todėl lengvas vasarinis gelis, kuris anksčiau tiko puikiai, rudenį gali nebesusitvarkyti su išsausėjusia oda.

Drėgmės neužtenka vien „užpilti“

Dažna klaida – ieškoti tik užrašo „drėkinantis“. Drėgmę pritraukiantys ingredientai iš tiesų suteikia odai putlumo ir mažina tempimą, tačiau vieni jie kartais palieka trumpalaikį efektą: išsitepei, palengvėjo, o po kelių valandų veidas vėl prašosi kremo.

Kasdienei priežiūrai verta rinktis serumą ar kremą su glicerinu, hialurono rūgštimi, beta gliukanu, pantenoliu arba alavijų ekstraktu. Glicerinas dažnai lieka šešėlyje, nors tai vienas paprasčiausių ir patikimų ingredientų, padedančių odai sulaikyti drėgmę. Pantenolis ypač malonus, kai oda ne tik sausa, bet ir atrodo sudirgusi ar jautri.

Tokias priemones patogu tepti ant vos drėgnos odos po švelnaus prausimosi. Nereikia laukti, kol veidas visiškai nudžius ir ims tempti – taip drėgmę išlaikantis sluoksnis veikia geriau.

Kremas rudenį turi saugoti odos barjerą

Jeigu po prausimosi norisi kuo greičiau „užrakinti“ odą kremu, ji tikriausiai prašosi ne dar vieno vandeningo serumo, o lipidų. Odos apsauginį sluoksnį padeda palaikyti keramidai, cholesterolis, riebalų rūgštys, skvalanas, sviestmedžių sviestas ir kai kurie augaliniai aliejai.

Keramidai ypač naudingi tada, kai oda šerpetoja, peršti nuo įprastų priemonių arba staiga tampa jautresnė. Jie nepadaro veido riebaus savaime – viskas priklauso nuo visos produkto formulės. Mišriai odai dažnai pakanka lengvesnio kremo su keramidais ir skvalanu, o labai sausai gali tikti sodresnė tekstūra su sviestmedžių sviestu ar aliejais.

Renkantis priemonę nereikia vaikytis ilgiausio ingredientų sąrašo. Patogiau turėti vieną švelnų prausiklį, drėkinantį serumą ar esenciją ir kremą, kuris po jų neleidžia odai vėl greitai prarasti komforto.

Rudenį veidas greitai išsausėja: kokie kasdienės priežiūros ingredientai padeda odai atgauti komfortąNuotrauka: Pexels / Tima Miroshnichenko

Ką rudenį verta pristabdyti

Kai oda tempia, norisi ją šveisti, kad neliktų pleiskanėlių. Tačiau dažnas rūgščių, šveitiklių ar stipriai putojančių prausiklių naudojimas gali tik dar labiau suardyti odos barjerą. Tada atsiranda uždaras ratas: oda šerpetoja, žmogus ją dar intensyviau valo, o ji ima rausti ir sausėti dar labiau.

• Prausimuisi rinkitės drungną, ne karštą vandenį.
• Jei naudojate rūgštis ar retinoidus, odai sujautrėjus mažinkite naudojimo dažnį.
• Venkite priemonių su stipriu kvapu ar daug denatūruoto alkoholio, jei jos graužia ar tempia odą.
• Dieną nepamirškite apsaugos nuo saulės: rudens saulė irgi gali dirginti bei skatinti pigmentacijos ryškėjimą.

Ypač atsargiai naujas priemones turėtų rinktis žmonės, kurių oda linkusi į paraudimą, egzemą ar aknę. Sunkus, labai riebus kremas vienam bus išsigelbėjimas, o kitam gali būti nemalonus ar skatinti bėrimus – todėl naują produktą geriau įvesti po vieną ir kelias dienas stebėti odos reakciją.

Kada kremų jau nebeužtenka

Trumpas tempimas rudenį dažniausiai palengvėja pakoregavus rutiną, tačiau nuolatinis niežėjimas, ryškus paraudimas, skausmingi įtrūkimai ar bėrimas nėra vien kosmetinis nepatogumas. Tokiu atveju nereikėtų bandyti vis stipresnių aktyviųjų medžiagų – saugiau pasitarti su vaistininku ar gydytoju dermatologu.

Rudenį odai dažniausiai reikia dviejų dalykų: pritraukti drėgmę ir ją sulaikyti. Švelnus prausiklis, priemonė su glicerinu ar pantenoliu ir kremas su keramidais dažnai grąžina veidui komfortą greičiau nei pilna spintelė naujų produktų.