Po 60-ies jie tik apsunkina gyvenimą: 11 dalykų, kurių verta atsisakyti nelaukiant senatvės

3. Nereikalingų daiktų kaupimo

Daugelio namuose yra dėžių, kurių niekas neatidaro metų metus. Seni drabužiai „gal dar prireiks“, indai „šventei“, dokumentai, suvenyrai, sulūžę daiktai, atsarginės detalės, neaiškūs laidai, vaikų mokykliniai sąsiuviniai, seni žurnalai. Visa tai iš pradžių atrodo kaip prisiminimai, bet ilgainiui tampa tiesiog svoriu.

Namai neturi virsti sandėliu. Juose turi būti gera gyventi šiandien, o ne saugoti kiekvieną praeities gabalėlį iš baimės paleisti. Žinoma, yra daiktų, kurie brangūs širdžiai. Laiškai, nuotraukos, šeimos relikvijos, keli tikrai svarbūs prisiminimai. Bet kai jų per daug, jie nebešildo. Jie spaudžia.

Atsisakyti daiktų nereiškia atsisakyti gyvenimo. Tai reiškia palikti vietos tam, kas dar gali ateiti: šviesai, tvarkai, lengvumui, ramybei. Kartais ištuštintas stalčius suteikia daugiau laisvės nei dar viena pilna spinta.

4. Senų nuoskaudų nešiojimosi

Nuoskaudos atrodo tarsi teisingumo saugojimas. Žmogus prisimena, kas jį įžeidė, kas išdavė, kas nepadėjo, kas pasakė netinkamą žodį. Metai eina, o ta istorija vis dar gyva. Tik dažnai kenčia ne tas, kuris įskaudino, o tas, kuris nepaleidžia.

Po 60-ies senos nuoskaudos tampa ypač sunkios. Jos atima jėgas, gadina sveikatą, apsunkina santykius ir neleidžia ramiai gyventi. Atleidimas nereiškia, kad kitas žmogus buvo teisus. Tai reiškia, kad nebenorite kasdien nešiotis jo padarytos žalos savo viduje.

Kai kurios istorijos lieka skaudžios visam gyvenimui. Bet galima nuspręsti, kad jos nebevaldys kiekvienos dienos. Kartais užtenka pasakyti sau: taip, buvo. Taip, skaudėjo. Bet aš nebenoriu tam atiduoti likusio savo laiko.

5. Baimės mokytis naujų dalykų

„Ne mano amžiui“ – labai pavojinga frazė. Ji skamba nekaltai, bet pamažu uždaro duris. Ne mano amžiui telefonas. Ne mano amžiui internetinė bankininkystė. Ne mano amžiui kelionės. Ne mano amžiui naujas hobis. Ne mano amžiui mokytis.

Iš tikrųjų amžius nėra draudimas mokytis. Taip, galbūt nauji dalykai įsisavinami lėčiau. Gal reikia daugiau kartų paklausti, užsirašyti, pasipraktikuoti. Bet gebėjimas mokytis neišnyksta vien dėl to, kad žmogui sukako 60 ar 70.

Šiuolaikiniai įrankiai gali palengvinti gyvenimą: vaizdo skambučiai su vaikais, nuotraukos iš anūkų, e. receptai, banko programėlės, žemėlapiai, bilietai, priminimai vaistams. Atsisakyti visko vien iš baimės reiškia save apriboti.

Kol žmogui įdomu, tol jis gyvas ne tik fiziškai, bet ir viduje.