Suvalgykite 3 alyvuoges kasdien
Sveikata ir mityba

Trys alyvuogės per dieną nepakeis gyvenimo, bet gali duoti tai, ko dažnai trūksta mityboje

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Saulės nudegimas prasideda ne taip
Sveikata ir mityba

Saulės nudegimas prasideda ne taip, kaip ilgai manyta: naujas tyrimas rodo, kad pirmas signalas ateina iš RNR

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Po 50-ies miegas dažnai suprastėja ne dėl amžiaus
Sveikata ir mityba

Po 50-ies miegas dažnai suprastėja ne dėl amžiaus, o dėl vakaro įpročių: 6 dalykai, kurie padeda vėl pabusti pailsėjus

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo
Sveikiausias aliejus kepimui
Sveikata ir mityba

Sveikiausias aliejus kepimui: rinkitės ne pagal reklamą, o pagal kaitrą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 1
6 min. skaitymo
Normalus širdies ritmas
Sveikata ir mityba

Normalus širdies ritmas nėra vienas skaičius: svarbiausia žinoti ribą, kurios nereikėtų ignoruoti

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Ekspertai dalijasi paprastais pėdų priežiūros patarimais, kaip naudoti bananų žieveles
Sveikata ir mityba

Banano žievelė vietoj brangaus pedikiūro? Ji neišspręs visko, bet sausoms pėdoms gali duoti greitą minkštumo efektą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Pasenęs medus
Sveikata ir mityba

Kai medus tampa grėsme: trys aiškūs signalai, kad jo geriau neberagauti

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Erkės gamtoje
Sveikata ir mityba

Erkėms ši kraujo grupė patinka mažiausiai: tyrimai parodė skirtumą, bet atsipalaiduoti negalima

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Cukraus vartojimas
Sveikata ir mityba

Paslėptas cukrus slepiasi ne saldumynuose: kodėl „sveikas“ jogurtas ar padažas gali sugadinti visą dienos normą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo