Salotos pačios nelieknina
Sveikata ir mityba

Salotos pačios nelieknina: didžiausia klaida – valgyti „lengvai“, o po valandos ieškoti saldaus

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Reta kraujo grupė
Sveikata ir mityba

Kraujo grupė gali būti ne tokia paprasta, kaip parašyta kortelėje: mokslininkai rado „jungiklį“, kuris klaidina tyrimus

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Aukštas kraujospūdis ir užkandžiai
Sveikata ir mityba

Aukštas kraujospūdis ir užkandžiai: viena klaida gali sugadinti net „sveiką“ pasirinkimą

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Shutterstock 2600088135
Sveikata ir mityba

„Tik penkioms minutėms“ paėmėte telefoną ir atsipeikėjote vidurnaktį? Vakaro poilsį sugadina ne ekranas, o automatinis įprotis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
9 min. skaitymo
Kiaušinių valgymas vėlai vakare
Sveikata ir mityba

Ar saugu valgyti kiaušinius kasdien? Riba paprasta, bet ji tinka ne visiems

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Shutterstock 2440692885
Sveikata ir mityba

Pirkdami dešreles žiūrėkite ne į kainą, o į pirmą sudėties eilutę: jei mėsos ten nėra, produktą geriau padėti atgal

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Margarinas ant duonos
Sveikata ir mityba

Lietuviai jį tepa ant duonos kasdien, bet ne kiekvienas margarinas vienodas: kada jis gali būti pavojingas

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Kaulų sultinys
Sveikata ir mityba

Ši sriuba vadinama „jaunystės eliksyru“ ne dėl magijos: odai svarbiausia joje esantis kolagenas ir šiltas, sotus pagrindas

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Vaisiuose esantis cukrus
Sveikata ir mityba

Ar vaisiuose esantis cukrus toks pat kenksmingas kaip saldumynai? Ne, bet viena klaida viską pakeičia

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo