Optimizmas
Sveikata ir mityba

Optimizmas gali padėti senti sveikiau: svarbiausia ne apsimesti jaunam, o nepriimti amžiaus kaip nuosprendžio

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Geltoni dantys nuo kavos
Sveikata ir mityba

Kava dantims kenkia ne tik dėl spalvos: viena klaida po puodelio gali pažeisti emalį

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
5 min. skaitymo
Ankstyvos braškės
Sveikata ir mityba

Ankstyvos braškės ir vyšnios atrodo kaip pavasaris lėkštėje, bet organizmui jos dar nėra tikras sezono laimikis

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Per daug nuvertinta mėsa
Sveikata ir mityba

Mėsa, kurią dažnai atiduoda šunims, iš tikrųjų yra baltymų bomba: jautienos blužnis verta daugiau dėmesio

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Juodojo šokolado nauda
Sveikata ir mityba

Mokslininkai juodajame šokolade rado medžiagą, siejamą su lėtesniu biologiniu senėjimu

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
6 min. skaitymo
Natūralūs baltymai
Sveikata ir mityba

Ne kiaušiniai čia svarbiausi: raumenims po 60-ies reikia ne „truputį baltymų“, o pakankamo kiekio ir judėjimo

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Veido valymas nėra grožio ritualas
Sveikata ir mityba

Veidas ryte atrodo pavargęs ne todėl, kad kremas per pigus: vakare dažniausiai praleidžiami paprasčiausi dalykai

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
7 min. skaitymo
Micelinis vanduo nepralaimėjo hidrofiliniams aliejams
Sveikata ir mityba

Micelinis vanduo nepralaimėjo hidrofiliniams aliejams: jį tiesiog per ilgai naudojome ne taip

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
9 min. skaitymo
Mokslininkai įvardijo tikrąjį jaunystės eliksyrą
Sveikata ir mityba

Mokslininkai įvardijo tikrąjį jaunystės eliksyrą: ne papildai, o išsilavinimas

Jūratė Kavaliauskienė
Komentarų: 0
8 min. skaitymo